自尊自爱自重自强主题班会教案8篇

自尊自爱自重自强主题班会教案8篇自尊自爱自重自强主题班会教案　强自尊自爱自强班会目的：　通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。　班会过程：下面是小编为大家整理的自尊自爱自重自强主题班会教案8篇,供大家参考。

篇一：自尊自爱自重自强主题班会教案

自 尊 自 爱 自 强 班会目的：

　通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。

　班会过程：

　1、故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

　一天，一位 40 多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。中年女人也满不在乎地看着他。老人什么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里，然后回原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。

　“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集团员工才能进来。” “那当然，我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。

　“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊！”老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务！”“是，我立刻按您的指示去办！”那人连声应道。老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完，老人撇下三人缓缓而去。中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是巨象集团主管任免各级员工的一个高级职员。“你……你怎么会对这个老园工那么尊敬呢？”她大惑不解地问。

　“你说什么？老园工？他是集团总裁詹姆斯先生！”中年女人一下子瘫坐在长椅上。

　学生谈谈感想,板书主题班会的主题-------”自尊自爱自重”

　2、漫谈自尊自爱自重 （1）什么是自尊？ 自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。

　（2）什么是自爱？ 我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的 不管我觉得自己怎么样 不管我想什么 不管我举止如何 不管我外表如何不管我身体好还是不好 不管我出生在哪种家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成绩 不管我拥有什么 不管我一生中到现在为止我做了什么不管我是什么或干什么。。。

　我知道，我不一定要有什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。

　我不需要为此干点什么我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我 （3）什么是自重？ 自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。

　3、相声欣赏：《追星族》（可以学生模拟表演）

　4、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？ 学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。

　5、听听故事：

　（1）一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。可是当老师问到他时，他却答不上 来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊 心。他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起 来。一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。结果，他发现整个班都变 了。--------自尊自爱

　（2）后汉东莱太守杨震经过管辖地昌邑县时，县令王密送去十金，并说“暮夜无知者”。杨震坚决拒受，说：“天知，地知，你知，我知，何谓无知？”人们因此称他“四知太守”。

　（3）后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。但那府丞老于世故，不言不语地走开了，羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来送礼的人。因此人们称羊续为“悬鱼太守.”---自重自律 6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观” （1）欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写 画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书可读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘 食，只是致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。

　（2）汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用绳子的一 头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子 往大腿上刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。---------自立自强 （3）据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到 非洲人都打赤脚，立刻失望地说：

　“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋 穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别 （4）拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地 里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：

　“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的 铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。” 从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学 习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星 星。----豁达乐观

　7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧 思考：现实生活中你如何点滴做起？学生谈感想 8、有哪些有关“自尊自爱自重”的名言可以来激励我们？ 例：勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文 如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基 严于律己，则无事不可成功；宽于待人，则无人不可相处。

　海纳百川，有容乃大！

　如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

　伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

　世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　9、结束语：

　青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学 习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之 一。生活不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强” “豁达乐观”。只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学， 那么所有的困难都会迎刃而解，而我们也将成为最终命运的主宰者！

　班会音乐备选：1、《怒放的生命》----汪峰 2、《奔跑》---羽泉 3、《从头再来》---刘欢 4、《相信自己》---零点乐队 网 构 筑 心 灵 的 防 火 墙 远 离 网 吧 ， 文 明 上 网 教学设计意图 最近，班上有一部分同学迷恋网络，有些同学因此无心学习，成绩直线下降，甚至和父母起了冲突。针对这一班级现状，割据初二学生的心理特点，这次的主题班会主要从以下几个方面来构思：

　1、让同学们课前收集资料，让他们在参与过程中，初步了解网络的利与弊。

　2、让同学们观看迷恋网络带来危害的录象、资料等，让他们进一步了解网络的负面影响。

　3、通过与家长的真情对话，让同学们明白家长的心情，以真情打动孩子，让他们注意避免沉迷网络。

　4、让同学在讨论、交流中，找到正确对待网络的方法。

　学生迷恋网络是 班主任工作中一个很棘手的问题。初二学生的年龄、心理特点决定了简单说教、严厉制止的教育方式是收效甚微的。所以，这堂班会课的设计，以关注学生的心理需 求为出发点，力求让学生通过诉说、倾听、讨论明白沉迷

　网络的危害，找到正确对待网络的方法，让他们在自我体验和与家长、老师的互动中明辨是非，远离网吧， 文明上网。

　—、教学目标：

　1、引导学生明辨是非，对网络资源正确地加以取舍应用，取其精华，去其糟粕。

　2、增强上网的文明意识和安全意识，自觉构筑抵制不良信息冲击的“防火墙”。

　3、正确认识网络环境对自身生活的意义及影响，呼吁学生文明上网，健康上网，使他们具有较强的独立性和适应性，促其全面发展和健康成长。

　二、课前准备：

　1.学生收集有关网络给社会带来的好处和危害的材料；

　2.与学生交流,分析学生沉迷于网络游戏、网络聊天的现状与根本原因；

　3.争取家长的支持与参与。

　三、教学过程：

　 开场白：

　主持人甲：提到“防火墙”这三个字，我想同学们肯定不会陌生，你家的电脑安装“防火墙”了吗？你的 QQ 是几号？你的梦幻西游升了几级？E-mail、BBS、博客等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。

　主持人乙：是啊，网络给我们的生活带来了新的变化，有了网络，信息传播更快了，人们的生活更丰富多采了。可是，网络在给我们带来便利的同时，也给带来了许多问题和困惑，给老师、家长们带来了许多的困扰和无奈。今天就让我们以主题班会的形式，一起来探讨网络这把双仞剑。

　合：“构筑心灵的防火墙——文明上网，从我做起”主题班会现在开始。

　（一）众说纷纭话网络 1、走进网络真精彩。

　请同学们说说自己在网上都做了些什么，有什么收获？ 同学自由发言 2、你连网络祸害多。

　网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害，请同学说说网络的危害。

　请同学自由发言 3、观看课前收集的有关资料，让同学了解网络的负面影响。

　主持人甲：正如同学们所说的，网络上有着和形形色色的人，有着一些不健康的信息和画面，我们一个不小心，就可能深陷其中，无法自拔，荒废学业，甚至酿成悲剧。请看大屏幕。（观看录象）

　主持人甲：（读完资料后）够了，不必再举例了，我相信，同学们的心已经和我一样震撼了。我们一起再来看看一组数字。朗读材料

　主持人甲：同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。

　（二）真情对话诉心声

　主持人甲：同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。

　主持人乙：在我们班上，也有一些同学沉迷网络游戏。他们的心情是怎样的呢？他们的父母的心情又是怎样的呢？让同学和家长敞开心扉真情对话。

　…… 话题由此展开，此环节鼓励家长和学生敞开心扉，畅所欲言，力求在真情对话中明白彼此的心情。

　（三）指点迷津明方向 主持人乙：看来，网络的确给我们带来很多的困扰，也给我们的家长带俩很多的负担。

　主持人甲：为什么同学对网络趋之若骛，而家长却是谈网色变，该怎样解决这个矛盾，请心理学老师为我们指点迷。

　老师：网络是把双刃剑，不论是家长还是孩子，都要正确地对待网络。

　一、对学生而言，可以从以下几个方面来努力：

　1、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。

　2、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。如：“现在应该学习，等周末再上等。

　3、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。

　4、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。

　5、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己更充实。

　二、家长可以从以下几个方面来引导孩子。

　1、正确引导，变堵为疏，发挥网络对青少年的积极作用。

　2、家长应该与孩子多沟通，多给孩子情感上的关爱，营造良好的家庭氛围，给孩子轻松的成长空间，增强孩子的自信心。也可以与孩子一起学习网络知识。

　3、对自控力差的孩子，父母可以与他们定协议或合同，适当控制孩子的上网时间，培养孩子自律、守时、守信的习惯。

　二、对家长而言，可以从以下几个方面来引导孩子。

　1、正确引导变堵为疏，发挥网络对青少年的积极作用。

　2、家长应与孩子多沟通， （四）各抒己见寻良策 1、请同学和家长说说怎样构筑心灵的防火墙。

　主持人乙：老师从心理学家度为我们分析了沉迷网络的原因，也为我们提供了预防网络危害的方法——构筑心灵的防火墙。现在请同学们说说，我们还可以从哪几个方面为自己构筑起一道心灵的防火墙，请同学各抒己见。家长有什么好方法，也请说说。

　生：控制上网时间。

　...

篇二：自尊自爱自重自强主题班会教案

资料 女生自尊自爱主题班会

　精品资料 自尊自爱

　高春荣

　精品资料 作为一个女生，我们如何看待自己！

　精品资料 我们如何对待自己 • 1. 好好爱惜，不亏待自己 .

　• 2. 自珍自爱自强自重自信.

　• 3. 既不要妄自菲薄，也不要狂妄自大，要用一颗平常心看待自己. • 4. 每时每刻都要头脑清醒，“戒骄戒躁”.

　精品资料 我们如何看待校外不良青年

　精品资料 与社会不良青年认识的后果

　精品资料 现场模拟 • 模拟内容：

　• 1. 需要两名同学，一男一女，男生扮演不良青年，与女生搭讪，女生如何自救！

　• 2. 被网友约出去见面，如何拒绝！就算见面了如何保护自己！

　

　精品资料 回忆往事

　精品资料 总结 • 你怎么对待自己，别人就会怎么对待你。你自身的表现，是认识你的人决定怎么对待你的根据。如果你发现自己总是被一些浪荡子包围着，就应该首先审视一下自己，并检讨自己对他们的态度是否有什么不妥。

　你与自己的关系怎样，直接影响到你看待自己的价值，别人也将据此评估你的价值。如果将自己看成是生命中最宝贵的财富，那么你会发现，别人也会以同样的方式看待你。

　精品资料 •

　同学们，最后的最后我们在一起，一起来谈论这些事情，回首以往的安全讲座，我不知道能给你们带来多少保护自己的方法。但是至少我们曾经在一起畅谈过。离别在即，希望大家在以后的生活中，不管在工作方面，还是在人际交往方面，都能一帆风顺，平平安安！

　•

　在以后，我们每个人都会遇到属于自己的一段爱情，希望大家能够慎之慎之在慎之。因为他{ { 她} } 是陪伴你一生的人。

　精品资料 • 一个人的漠然加上另一个人的苦衷，一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍爱情是一个人加上另一个人，可是，一加一却不等于二，就像你加上我，也并不等于我们这种叫做爱的情啊 ??? 如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼————

　席慕容

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　精品资料 班主任日记 —— 2014 年3 3 月 19 日

　精品资料 女生自尊自爱主题班会 谢谢

篇三：自尊自爱自重自强主题班会教案

教育中学女生自尊自爱自重自强教案 我们女同学应该怎样与异性交往呢？

　（1 ）

　应以集体和小组活动为主， 尽量避免过于频繁的个体接触。

　（2）

　若有单独与异性接触的机会， 要使自己处于受保护和开放的环境中。

　（3）

　珍惜少男少女的纯洁友谊。

　（4）

　择友要慎重， 交往要适度。

　（5）

　与异性交往应把握活动内容的有益、 健康， 避免庸俗、 低级的内容。

　我们女同学还应该自觉遵守性道德规范（当然， 男生也一样）

　。

　（1 ）

　男女平等， 相互尊重， 相互理解；

　（2）

　自尊自爱， 举止高雅适度；

　（3）

　消除性无知， 性愚昧， 性神秘等旧观念， 树立科学的、 纯洁的现代性观念；

　（4）

　理智、 情感与行为的高度统一。

　同学们， 看着你们日渐成熟， 一个个都变成亭亭玉立的少女， 这就好像小毛虫经过了蛹的阶段， 蜕变成美丽的蝴蝶一样。

　我们既感到欣喜， 又不免担心。

　可以说你们的表现有时比较成熟， 有时则仍然幼稚； 有时尚能自立， 有时仍然需要父母、师长及其他成人的帮助。

　在这个时期的你们， 对一切的人和事， 都会有新的体会和观感， 在这个生理和心理均同样面对改变的时刻， 你们最需要的就是一个温柔而亲密的朋友， 这个朋友可以是你们的父母， 也可以是你们的老师。

　 女生自尊自爱讲座稿

　 尊敬的老师、 各位同学:

　大家好！

　今天讲的是女生“自尊自爱自信自强”。

　人常说: “三个女人一台戏” 什么意思？

　 “女大十八变， 越变越好看” 什么意思？

　 “女性不是因为美丽而可爱， 而是因为可爱才美丽” 怎么理解？

　如果一所学校没有一个女生， 那一定会少了许多风景， 所以女生被称为是学校的一道风景线， 那“什么样的女生才是可爱的” ？ 健康? 朴实？ 清纯？ 活泼？还是……？

　我们来看看男生眼中可爱的女生是什么样的。

　[录像]几位男生的见解 “才华、 气质、 积极向上、 纯朴、”

　一个可爱的女生应该是乐观向上、 不卑不恭、 平静淡泊， 应该是精神饱满，像露珠一样纯洁， 像白桦一样蓬勃， 像麦穗一样端庄。

　现代社会呼唤精品， 同样做女人， 何不做优秀的女人， 同样在学校， 何不让我们做一个优秀的女生？

　那怎样才能塑造女生的美好形象? 怎样才能让我们美丽的气质由内而外地散发？ 今天我们就聊聊这方面内容。

　学生当然离不开学习。

　我们就先从学习方面谈起。

　我们经常能听到这样的一些说法"在初中， 女生还可以抖抖威风， 一到高中女孩子就不灵了。

　""学数学女孩子不行， 数学家有几个是女性？ ” 但今年北大32 名状元中， 12 位是女生。

　更有意思的是， 在被访的参加全国统一命题考试的状元中， 有一人数学得了满分， 这人就是辽宁的女状元黄晓庆！

　这说明男生和女生之间智力水平总体上差别不大。

　那为什么多数女生数学和物理比较差呢？ 心理学家认为女同学数学和物理上不去的原因不是她们能力不行而是缺乏信心.

　去年我校毕业生一个清华四个北大， 其中四个女生。

　这说明女生和男生一样聪明。

　综观成绩优秀的女生, 她们都能够自尊、 自信、 自立、 自强, 她们都能够严格要求自己， 不断提升自己， 从而养成应对各种挑战的能力. 我们常说“心想事成” . 人生中的许多事, 只要想做就能做到. 关键是你想不想去做, 敢不敢去做, 会不会去做！

　20 世纪 30 年代, 在英国一个不出名的小城里, 有一个叫玛哥丽特的小姑娘,从小他父亲就给她灌输这样的观点: 无论做什么事情都要力争一流, 永远走在别人前面, 而不落后于人, 即使是坐公共汽车时, 也要永远坐在前排。

　她父亲从来不允许她说“我不能” 或者“太困难“之类的话。

　对于年幼的孩子来说， 这种要求可能太高了， 但他的教育在以后的年月里证明是非常宝贵的。正是因为这种教育，才培养了玛哥丽特积极向上的决心和信心。

　无论是学习生活或工作， 她时时牢记父亲的教导， 总是抱着一往无前的精神和必胜的信念， 克服一切困难， 做好每一件事。

　在上大学时， 考试科目中的拉丁文课程要求五年内学完， 可她凭着自己顽强的毅力， 在一年内全部完成了。

　不光学业出类拔萃， 在体育音乐演讲及其他活动方面她也是名列前茅。

　当年她所在学校的校长这样评价她“ 玛哥丽特无疑是我们建校以来最优秀的学生之

　 一， 她总是雄心勃勃， 每件事都做的很出色。” 正因为如此， 40 多年以后， 英国乃至整个欧洲政坛上才出现了一颗耀眼的明星， 她就是连续四次当选为英国保守党领袖， 并于 1979 年成为英国第一位女首相， 雄踞政坛长 11 年之久， 被世界媒体誉为“铁娘子” 的玛哥丽特. 撒切尔夫人。

　“永远坐前排” 不仅可以激发追求成功的欲望， 更重要的是， 它可以培养一个人追求成功的信心和勇气。

　 没有任何华丽的衣装比得上自信的笑容更能打动人! 有一位教授也做过类似的实验。

　他让他的学生随意进入一个大礼堂， 反复几次， 他发现有的学生总是坐在最前排， 有的学生则很随意， 而有的学生则好象特别钟情于后排的位置。

　十年之后， 教授对这些学生的情况做了调查， 发现坐前排的那些学生成功率比其他两类高许多。

　 这说明一个人只要自己对自己有信心， 就一定能克服一切障碍, 实现自己的理想和目标, 实现自己的价值。

　对于女生来说， 首先要建立自信心， 要知道自己想干什么。

　如果你对自己有自信， 成功就离你不远了。

　有一句话：

　“只要你想出国， 就一定能出国， 只不过是时间长短的问题， 而最终没有出去的人都是中途放弃者。” 许多同学之所以成绩不好， 主要是不知道自己想要做什么。

　 前段时间有个女同学和我聊天， 说大家都认为她是坏女生， 她经常和老师吵架， 校领导跟她说“如果要从她们班开除学生的话， 第一个就开除她”。

　说着她哭了。

　我问她对未来有什么打算?想到哪个城市上大学?她说想到大连去. 我就说看来你的目标已经有了, 那为什么你经常和老师吵架呢?原来她上课因听不懂老师所讲内容经常睡觉, 老师叫她她就和老师顶嘴, 许多老师对她印象不好。

　其实，对于学习困难的学生， 只要自己不放弃就一定会进步。

　举例：

　去年高三（17）

　班

　马林源同学的学习事迹。

　所以， 我相信“心想事成” 这句话。

　每年我的第一节班会课， 就是让学生先做一个小游戏：

　心想事成。

　然后让学生们想想今年想达到什么目标， 再设计一张实现目标的画， 贴于墙报专栏。

　查宿舍时我发现我们班的女生在自己的床头或台灯上都贴有或挂有一个小卡片， 上面是自己的理想或目标， 在疲劳或心烦时看看这些或想想这些， 无形中对自己就是一种激励。

　我要求学生每天写一句话， 对自己一些积极的心理暗示， 始终相信“我能行， 我一定能行！”， 相信大家一定会克服一切障碍， 逐步走向成功。

　对于高一新生， 环境的改变可能会使你们出现各种各样的心理特点和问题。首先， 进入高中， 跨入新的校园， 看到的景物不再是自己熟悉的校园、 校舍， 人生地不熟， 在感到新鲜好奇的同时， 会产生紧张、 不安的心理。

　其次， 来到了新的学校、 新的班级， 看到的不再是朝夕相伴的同伴， 而是一张张陌生的面孔， 面对新的集体、 新的老师、 新的同学， 你们需要重新确立“新的群体”， 重新构建自己新的人际关系。

　而中学生在认知、 情感和个性等方面尚不成熟， 他们缺乏与人交往的经验、 缺乏足够的交际技巧， 常常导致一方面渴望与人交往的开放性与另一方面自身内心的封闭性的矛盾的激化， 产生焦虑、 烦躁不安、 苦闷、 孤独的心理， 于是怀念母校、 思念亲人， 更使他们心情忧郁， 精神不振。

　例一：

　高一某班的一名女同学， 来自偏僻贫困的农村山区， 跨进了陌生的学校大门……， 面对这一切， 难免生怯。

　很想和同学们自由的来往交谈， 可面对家庭经济状况都很好的同学， 已经多了几分自卑。

　一天课间休息， 她见几个同学在一起聊天， 便凑过去， 壮着胆子用浓重的家乡 口音插起嘴来， 谁知一开口就引起同学们的哈哈大笑， 那笑声分明夹着几分蔑视和嘲弄， 自尊心受到了极大的伤害， 下决心再不搭理他们。

　从此， 专心于读书、 学习， 用无形的篱笆墙把自己围在狭小的天地里， 孤独、 失落包围着她， 于是思念家乡 思恋亲人， 成绩自然大受影响， 曾一度想转学回到离家较近的中学就读。

　针对她的这种情况， 采取的主要措施是：

　1、 克服自卑心理， 走向自信坚强。

　一个自信坚强的人不会惧怕别人的任何评论。

　2、 培养宽阔的胸怀， 增加容忍力和忍耐性。

　针对同学的“取笑”， 本着“有则改之， 无则加勉” 的态度， 以宽广的胸怀， 接受意见， 使自己早日完善。

　3、注意发展自己的爱好， 丰富生活情趣。

　对同学所共同关心的话题留心注意， 大胆提出自己的看法观点。

　经过一段时间的调节适应， 情况大为好转。

　 还有的女同学在初中非常优秀, 上高中后成绩没有想象的那么好, 感到烦躁,痛苦, 如: 有一重点班女生， 父母都是机关干部， 独生子女， 家庭经济情况较好。自小聪明好学， 成绩一直名列前矛， 是老师心目中的尖子生， 父母疼爱的“掌上明珠”， 文静温顺。

　从小学到初中， 学习都相当的轻松， 自信。

　进入高中后， 学习一直认真勤奋。

　第一学期段考后， 发觉成绩不尽如人意， 只排在班上二十几名，本人和家长都很着急， 以为是学习不够刻苦， 于是更加勤奋用功， 早起晚睡， 经常挑灯夜战， 可到期末考试时， 成绩不但没有进步， 反而比段考时还要差。

　到高一第二学期开始， 她已经感到力不从心， 疲惫不堪， 由于运动时间太少， 体质也很差， 上课经常感到头晕， 注意力很难集中。

　就连一向最为拿手的科目英语， 测验时也竟然破天荒的亮起了“红灯”， 后来她找我说“老师， 我真的不明白， 为什么我学习这么努力， 可成绩总上不去？ 和初中时相比， 我已经不知用功了多少倍， 是不是我真的比别人笨？ 我该怎么办呢？ ”

　象这种情况在高一新生中存在较多， 这到底是什么原因呢？ 许多老师尤其是

　家长都同样感到疑惑不解。

　他们很难相信也很难理解在初中时是这样优秀的孩子， 到了高中却会是这样一个状况。

　原因当然是多方面的， 而最主要的原因是对高中学习的不适应。

　进入高中， 不论学习的内容、 形式、 方法， 都发生了很大的变化。

　老师由教会变成了教学, 学生由学会变成了会学,

　更强调课前的预习、 课内的思考、 课后的复习、 巩固, 只要大家树立信心, 构建适合自己的学习方法, 勤于思考, 缩短自己的适应期, 一定可以找回自信的! 对于女中学生, 除了在学习上要求上进, 在行为规范上更应注意自己的形象,

　不卑不亢， 在和同学交往中应自重自爱。

　人们的传统观念认为女生比男生文静、 乖巧、 懂事， 可以让老师、 家长少操心。

　但事实上女生一旦迷失了自我， 比男生更令家长和老师担心。

　现在有些女中学生在和异性交往中非常积极主动， 好像她们什么都知道， 什么都会， 还很老练， 说出话来是一套一套的。

　就咱们学校有的女生宿舍曾发现避孕药， 在校园的一些地方也发现其他的避孕工具， 说到这些， 可能大家不以为然，感觉现在改革开放了， 就什么都开放了。

　有人说：

　青春是一本仓促的书， 如果中学阶段女孩子对自己的感情和理智不加控制的话， 会有什么后果呢？ 最直接的后果就是发生早恋及早恋引发的性行为---早孕。

　 一项调查显示， 我国在１ ９ 岁以下青少年中， 平均５ ％～１ ０ ％的男孩、３ ％～８ ％的女孩有过性经历或性体验。

　由于青春期的冲动、 性早熟的趋势和生理卫生知识的缺乏， 使得少女妊娠的比例逐年上升。

　十五六岁正是花样的年华，怀孕本不是他们这个年龄需要考虑的问题。

　医学知识表明， 未成年的女性过早地发生性行为或流产， 会对身体和未来的健康造成很大的伤害， 因为这一期间的发育尚未完全成熟。

　有一个数据显示， 我国１ ５ ～２ ０ 岁的青少年是性病和艾滋病的高发人群， 妊娠并发症和不安全流产已成为１ ５ ～１ ９ 岁少女的主要死因。

　下面是我刚看到的一则新闻， 云阳某中学一名 16 岁女生寒假因酒后偷尝禁果， 导致意外怀孕， 后到当地妇幼保健院堕胎， 不料医院在做“无痛人流手术”时， 由于失误将其治成植物人。

　现在需要 24 小时监护， 大小便失禁。

　还有一个女生. 因为热衷于“谈情说爱”， 每天迷离恍惚，“幸福” 得晕头转向，不能自拨， 进而做出一些出格的事情. 怀孕后到医院检查, 医生告诉她及家人, 因为身体原因, 若做人流, 以后再也不能生育了. 后来就退学回家生孩子去了。

　当别的同学在学校里上课时， 她却在家照顾孩子， 为了不让孩子受气， 她坚持一人照顾孩子， 受了多少罪大家可想而知。

　她说了一句话：

　“如果你想谈恋爱， 先考虑你有没有承担一辈子的责任的能力。”

　所以我号召女同学们要自尊、 自爱、 自重， 学会跟男生友好、 竞争、 协作地相处， 学会保护自己、 学会拒绝， 任何事情要三思而后行， 做与自己年龄相仿的事， 维护自己的良好形象。

　那我们该如何看待对于异性同学的好感？

　 “可能是由于我和外班的一位男生多说了几回话， 同学们戏称我们是一对。

　开始， 我有点怕， 总是有意无意地疏远他。

　可是， 渐渐地， 我发现自己真的开始喜欢上他了。

　他的一举一动都会引起我的注意。

　我整天为此心烦意乱。

　我不知道该不该和他交往下去， 如何交往……”（这是一位一位女中学生的来信）

　同学们， 你是否也象那位女生一样， 突然发现自己有点喜欢某个男孩， 认为这是不应该、 不光彩的事， 可是自己又无法将他的影子从记忆中抹掉。

　其实， 象你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情， 也是你心智发育正常

　的标志。

　我们知道， 进入青春期的少男少女体内同性激素含量激增。

　正是体内大量的雄激素（男）

　或雌激素（女）， 使得一个人产生了接近异性的需要和愿望，学者们称之为性要求或性冲动。

　性要求或性冲动不是错误、 下流的， 而是正常、健...

篇四：自尊自爱自重自强主题班会教案

自爱自立自强主题班会教案 一、教学目的 教育学生做自尊自爱自立自强的人，使学生深刻领悟什么是真、善、美，什么是假、丑、恶，明辨是非曲直，具有自尊自爱、严格自律的好品格，养成良好的行为习惯，做自尊自爱自重自强的人，为建设和谐文明校园做出贡献。

　二、教学过程

　1、自尊：一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。自己尊重自己，知道有些事能做，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。

　 2、自爱：在日常生活中要爱惜自己，接受并喜欢真实的自己，在适当的时候懂得理解自己，宽容自己。不拿别人的错误惩罚自己。我从内心知道，我是这么想的，我是值得爱的。

　作为青少年的我们，其自尊自爱的特点则表现在：期望能有机会表现自己，并希望受到他人的好评。开始关注自己的外貌形象，非常注意自己的言行举止。已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉。希望他人尊重自己，尤其是希望家长和老师能理解、尊重自己。

　 3、自立：自我独立，自己的事情自己做。不靠别人自我完成一件事等等就是靠自己的劳动生活，不依赖别人，靠自己的力量而有所成就。

　 4、自强：在困难面前不低头、不丧气，想办法克服困难，战胜挫折。就是靠自己的劳动生活，不依赖别人，不安于现状，勤奋,进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质,一种可贵的精神。

　 5、同学谈谈感想，回顾一下，身边有哪些不自尊自爱自立自强的例子。

　例：课堂说话、插嘴、和老师顶嘴、考试作弊、物质攀比、作业抄袭……

　 6、我们如何做到自尊自爱自立自强？ 学生自由讨论 从身边的点滴小事做起。具体地说：不说侮辱他人的话；尊重他人的劳动；见到老师、同学问好；从内心欣赏他人、接纳他人。把他人看成同自己一样需要自尊。能学会控制自己冲动，遵守规定，养成良好的行为习惯，能用较高的道德标准要求自己，能控制自己的情绪、调整好心态。能严于律己、宽于待人，少指责别人，多要求自己，能自省、自我反思。

　7、表扬这段时间在自尊自爱自立自强方面做得好的同学。

　老师总结：“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”。只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而解，让我们从现在起，抛弃掉我们身上种种不文明的行为，养成良好的行为习惯，做一个自尊自爱、朴素大方的学生；做一个勤奋学习、自立自强的中学生。

篇五：自尊自爱自重自强主题班会教案

尊自爱自重自强》主题班会设计

　班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。

　班会过程：

　 1、故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

　 一天，一位 40 多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国着名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。

　 忽 澡 然，中年女人从随身挎 呈 包里揪出一团白花花的 彰 的卫生纸，一甩手将它 句 抛到老人刚剪过的灌木 传 上。老人诧异地转过头 桔 朝中年女人看了一眼。

　性 中年女人也满不在乎地 盼 看着他。老人什么话也 汁 没有说，走过去拿起那 益 团纸扔进一旁装垃圾的 蔗 筐子里。

　 过了一会 凭 儿，中年女人又揪出一 巫 团卫生纸扔了过来。老 忧 人再次走过去把那团纸 各 拾起来扔到筐子里，然 餐 后回原处继续工作。可 堑 是，老人刚拿起剪刀， 摧 第三团卫生纸又落在了 冈 他眼前的灌木上……就 炙 这样，老人一连捡了那 酷 中年女人扔的六七团纸 膀 ，但他始终没有因此露 娩 出不满和厌烦的神色。

　郧

　“你看见了吧！” 匀 中年女人指了指修剪灌 远 木的老人对男孩说：“ 场 我希望你明白，你如果 樊 现在不好好上学，将来 腆 就跟他一样没出息，只 尿 能做这些卑微低贱的工 陵 作！”

　 老人放下剪 炉 刀走过来，对中年女人 罗 说：“夫人，这里是集 球 团的私家花园，按规定 叮 只有集团员工才能进来 恳 。”

　 “那当然，我 饰 是‘巨象集团’所属一 梁 家公司的部门经理，就 体 在这座大厦里工作！” 埋 中年女人高傲地说着， 缮 同时掏出一张证件朝老 泽 人晃了晃。

　 “我能 莹 借你的手机用一下吗？ 秩 ”老人沉吟了一下说。

　达

　中年女人极不情愿 屹 地把手机递给老人，同 掏 时又不失时机地开导儿 引 子：“你看这些穷人， 搏 这么大年纪了连手机也 歹 买不起。你今后一定要 蜕 努力啊！”

　 老人打 踞 完电话后把手机还给了 纠 妇人。很快一名男子匆 圭匆走过来，恭恭敬敬地 汲 站在老人面前。老人对 晕 来人说：“我现在提议 帚 免去这位女士在‘巨象 悠 集团’的职务！”“是 锦 ，我立刻按您的指示去 酵 办！”那人连声应道。

　载

　老人吩咐完后径直 婴 朝小男孩走去，他用手 磊 抚了抚男孩的头，意味 缄 深长地说：“我希望你 艰 明白，在这世界上最重 羌 要的是要学会尊重每一 胀 个人……”说完，老人 佃 撇下三人缓缓而去。

　会

　中年女人被眼前骤然 廷 发生的事情惊呆了。她 尾 认识那个男子，他是巨 慨 象集团主管任免各级员 稗 工的一个高级职员。“ 世

　你……你怎么会对这个 贵 老园工那么尊敬呢？” 散 她大惑不解地问。

　 籍 “你说什么？老园工？ 干 他是集团总裁詹姆斯先 镊 生！”中年女人一下子 腋 瘫坐在长椅上。

　 学 振 生谈谈感想，板书主题 珠 班会的主题----- 争 --“自尊自爱自重” 告

　2、漫谈自尊自爱自重 正

　什么是自尊？

　 自己 驯 尊重自己，知道有些事 腑 不能说，有些事不能做 咽 ，有些事得忍，不能由 大 着自己的性子来。

　什么 庆 是自爱？我从内心深处 狡 知道我是值得爱的

　 缚 不管我觉得自己怎么样 免 不管我想什么不管我举 洛 止如何不管我外表如何 骂 不管我身体好还是不好 支 不管我出生在哪种家庭 散 不管我做什么工作不管 开 我做出什么成绩不管我 抖 拥有什么不管我一生中 碑 到现在为止我做了什么 选 不管我是什么或干什么 癣 ……我知道，我不一定 崖 要有什么表现，做出什 蛤 么成绩或干出什么名堂 嚎 ，才值得爱。我不需要 呻 为此干点什么我知道， 印 没有人能否认这种评价 鞋 ——我是值得爱的—— 渭 即使有人不接纳我，无 吏 情的对待我，甚至歧视 绪 我。

　什么是自重？

　 捞 自重从某种意义上说就 堆 是自律，能学会控制自 凉 己冲动，遵守规定、养 窒 成良好行为和习惯，能 荫 用较高的道德标准要

　求 侗 自己能，控制情绪、调 增 整自己的心理状态，能 混 严于律己、宽于待人， 幽 少指责别人、多要求自 那 己，能自省、自我反思 躁 。

　3、相声欣赏：《追 造 星族》

　 4、回顾一 东 下：你的身边还有哪些 崩 这个主题的反面例子？ 崭

　学生畅所欲言，如 斟 课堂说活，传纸条，考 腐 试作弊，大扫除嬉戏聊 姚 天、物质攀比、早恋等 寄 。

　5、听听故事：

　 牙 一个学习成绩最差的学 新 生举起手要求回答老师 峡 提的问题。可是当老师 预 问到他时，他却答不上 邪 来。感到奇怪的老师后 抠 来问他为什么不会也举 超 手时，这个学生哭着说 烷 ：“老师，别人都会， 蜒 如果我不举手，别人会 罩 笑话我。”老师由此感 区 到了学生有一颗强烈的 莫 自尊心。他私下里告诉 迫 这个学生，下次提问时 灭 ，如果会答就举左手， 嘱 不会就高举右手。此后 杨 ，每看到他举左手，老 刮 师都努力给他机会让他 涝 答，举右手时则从不让 心 他站起来。一段时间后 本 ，这个学生变得开朗了 谗 ，学习成绩也有了很大 莲 的进步。于是老师悄悄 秧 地把这个方法也告诉了 盈 班里其他几个学习不好 鹿 的学生。结果，他发现 为 整个班都变了。--- 摇 -----自尊自爱

　你

　后汉东莱太守杨震经 售 过管辖地昌邑县时，县 泻 令王密送去十金，并说 密 “暮夜无知者”。杨震 龋 坚决拒受，说：“天知 帆 ，地知，你知，我知， 元 何谓无知？”人们因此 砒 称他“四知太

　守”。

　促

　后汉南阳太守羊续爱 撑 吃鲜鱼。有个府丞听说 何 后，送去两条大鲤鱼， 仰 羊续不肯接受。但那府 万 丞老于世故，不言不语 劝 地走开了，羊续只好将 映 鲤鱼挂在门前，已警戒 童 那些来送礼的人。因此 酉 人们称羊续为“悬鱼太 负 守。”---自重自律 偏 。

　6、生活还需要“自 炼 立自强”和“豁达乐观 靠 ”

　 欧阳修先生四岁 揽 时父亲就去世了，家境 俺 贫寒，没有钱供他读书 铃 。太夫人用芦苇秆在沙 之 地上写画，教给他写字 梁 。还教给他诵读许多古 竟 人的篇章。到他年龄大 滞 些了，家里没有书可读 叫 ，便就近到读书人家去 倘 借书来读，有时接着进 兄 行抄写。就这样夜以继 乞 日、废寝忘食，只是致 认 力读书。从小写的诗、 械 赋文字，下笔就有成人 脚 的水平，那样高了。

　箭

　汉朝有个叫孙敬的人 隐 ，从小勤奋好学，他每 宪 天晚上学到深夜，为了 韩 避免发困，他用绳子的 痢 一头拴柱头发，一头拴 岗 在房梁上。战国时，有 绅 个名叫苏秦的人，想干 读 一番大事业，便刻苦读 摔 书。每当深夜读书时， 艳 他总爱打盹。于是，他 蹦 就在自己打盹的时候， 裂 用锥子往大腿上刺一下 饵 ，以提精神。孙敬和苏 娇 秦的故事感动了后人， 颠 人们用“悬梁刺股”来 娃 表示刻苦学习的精神。

　迁 ---------自 境 立自强

　 据说在推销 淑 员中流传着这样一个小 钱 故事，两个欧洲人到非 谐 洲去推销皮鞋，第一个 熙 推销员看到非洲人都打 鸦 赤脚，立刻失望地说：

　瑚 “这些人都习惯打赤脚 拄 ，怎么能买我们皮

　鞋呢 夹 ！于是沮丧而回。另一 亦 个推销员看到非洲人打 全 赤脚、惊喜万分：”这 像 些人都没有鞋穿，看来 瞩 皮鞋市场大的很呀“。

　动 于是想方设法，向非洲 炒 人推销自己的皮鞋，最 绽 后发了大财，这就是心 乓 态导致的天壤之别

　 伊 拿破仑。希尔曾经讲过 毅 一个令人醒悟的故事：

　又 赛尔玛陪丈夫驻扎在一 策 个沙漠中的陆军基地里 聋 ，丈夫经常外出演习， 粗 她一个人留在陆军的小 雍 铁皮房子里，奇热无比 芋 ，又没有人和她聊天， 昔 周围都是不懂英语的墨 旭 西哥人和印第安人，她 仪 很难过地写信对父母说 痕 ：”一心想回家去…… 吨 “她的父亲给她回了一 语 封信，信中只有两行字 已 ，但这两行字却永远留 拱在她的心中，并改变了 葡 她的生活，这两行字是 园 什么呢？”两个人，从 液 牢中的铁窗望去，一个 一 看到泥土，一个却看到 涨了星星。“从此，赛尔 旨 玛决定在沙漠中找到自 洽 己的星星，她观看沙漠 仰 的日落，寻找到几万年 淤 前留下的海螺壳，她和 荆 当地人交朋友，互送礼 崭 物，她研究沙漠中的植 骆 物、动物，又学习有关 婿 土拨鼠的知识，她把原 缩 来认为最恶劣的环境， 痹 变成了一生中最有意义 碴 的冒险，并出版了一本 缘 书《快乐的城堡》，她 书 从自己的牢房中望去， 繁 终于望到了自己的星星 娶 。----豁达乐观 7 宵 、学着做一个自尊自爱 哗 自重自强的人吧

　 思 郑 考：现实生活中你如何 帅 点滴做起？学生谈感想 脚

　8、有哪些有关” 绦 自尊自爱自重“的名言 震 可以来激励我

　们？

　 痪 例：勿以恶小而为之， 燥 勿以善小而不为——三 墨 国刘备

　 征服自己的 匠 一切弱点，正是一个人 牲 伟大的起始——沈从文 皱

　如若你想征服全世 诀 界，你就得征服自己— 席 —俄陀思妥耶夫斯基

　丛

　严于律己，则无事不 遇 可成功；宽于待人，则 砚 无人不可相处。海纳百 瘩 川，有容乃大！

　 如 翰 果我们想要更多的玫瑰 之 花，就必须种植更多的 延 玫瑰树。

　 伟人之所 熏 以伟大，是因为他与别 越 人共处逆境时，别人失 撮 去了信心，他却下决心 橡 实现自己的目标。

　世上 垂 没有绝望的处境，只有 袱 对处境绝望的人。

　9、 纶 结束语：

　 青春就像 舶 春天的花，夏天的雨， 拔 秋天的叶，冬天的红梅 樱 ，如果我们懂洁身自爱 惋 ，珍惜把握今天的学习 早 机会，一定能让青春的 卤 花开得绚丽多彩；让青 娠 春的雨下得潇潇洒洒； 埂 让青春的叶舞得轻盈； 郊 让青春的红梅开得正气 涤 傲然。”自尊自爱“是 嫉 我们班风建设的内容之 撇 一。生活不仅需要”自 秽 尊自爱“，更需要我们 似 ”自立自强“”豁达乐 张 观“。只要我们能够时 滇 刻反省自己，认清楚自 舒 己，找准自己的优与劣 选 ，并严格要求，谦虚求 椰 学，那么所有的困难都 说 会迎刃而

　解，而我们也 喧 将成为最终命运的主宰 伊 者！

　班会音乐备选：

　1 帐 、《怒放的生命》-- 姚 --汪峰 2、《奔跑》 也 ---羽泉 3、《从头 乙 再来》---刘欢 4、 诧 《步步高》---谢雨 廖 欣 5、《相信自己》- 洗 --零点乐队

篇六：自尊自爱自重自强主题班会教案

、 自爱、 自信、 自律、 自强主题班会

　“自尊、 自爱、 自信、 自律、 自强” 班会案例分析与学习12什么是五个“自” ？全班朗读， 观看视频32

　一个1 5岁的初中生， 每天都在懵懵懂懂的在学校混日子， 打架斗殴抽烟逃学， 十足的坏学生， 所有老师都对他失望透顶， 他从没觉得在自己有什么不好。

　1 5岁， 正是情窦初开的年龄， 那年他给班上的一个女同学写了一封情书， 她鄙视年他给班的个女同学写了地看了他一眼， 竟然把他的情书贴到了学校的宣传栏里。

　虽然他的检讨书在宣传栏贴过不下20次，但这一次， 不知为什么他感到一种刺心的痛。

　第二年他升入了高中， 在后来的高中三年的时间里，他像变了个人似的， 拼命地学习， 竟然考上了湖南大学。3封情书她鄙视

　他大学毕业， 顺顺利利地进了政府机关。

　每天一杯茶一张报地在机关混日子，他觉得这日子过得也不错。

　有一回， 他到乡下去访亲， 亲友竟然把一头狼像狗一样地养在家里护院地养在家里护院。他惊问其故， 亲友告之， 这狼自幼就与狗一同驯养， 久而久之， 这狼连长相都有些像狗， 更别提狼性了。

　他当时看着那狼， 想想自己， 顿时有些心惊。

　没多久，他就在别人的惋惜声中辞职了， 去了深圳。4

　到深圳后， 他和许多人一样， 开始了他的求职历程。

　他求职的方式和别人有所不同， 别人都是按报上的招聘启事去求职， 他不， 他专找那些有名的外资公司去求职， 而且他总能想方设法地向外方经理面送自荐信向外方经理面送自荐信。

　搞得那些外方经理个莫名其妙的：

　“我们现在没有招聘需要啊！

　”他微笑着告诉对方：

　“总有一天你们会需要招聘的， 真到那时， 那么我就是第一个应聘的人。

　”还别说， 他真的被一家公司录用了。

　那一年， 他24岁。搞得那些外方经理一个5个

　他因为成绩突出， 被调到地处丹佛的美国总部。

　上班的第一天， 他按中国人的习惯请美国的新同事共进午餐， 然而， 就在他准备结帐的时候， 同事们却一个个不合情理地坚持自己结自己的帐， 他当时觉得很尴尬， 但同时也明白到了些什么， 于是更加努力地工作。6

　全球第四大电脑公司技术总监 ：

　王其善1 5岁时的经历让我明白， 一个人要想被他人接受， 并且被他人尊重， 首先得自己尊重自己；22岁我开始明白， 狼之所以失去狼性， 是因为它没有学会自立学会自立；724岁我知道， 想求职成功， 首先要自信；而27岁在美国上班的第一天， 我知道了美国人为什么要实行AA制：

　因为每个人都不能指望别人会为自己的人生结帐， 要想获得成功， 你就得自己努力， 根本就不能指望别人， 这就叫自强。

　案例二•某纽约商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。

　他把1 元钱丢进卖铅笔人的杯中， 就走开了。

　但他又忽然觉得这样做不妥， 就连忙返回， 从卖铅笔人那里取出几支铅笔并抱歉地解释说自笔， 并抱歉地解释说自己忘记取笔了， 希望不要介意。

　最后他说：

　“你跟我都是商人? 几个月 过后， 在一个社交场合上， 一位穿着整齐的推销商迎上这位纽约商人， 并自我介绍：

　“你可能已忘记了我， 我也不知道你的名字，忘记取笔希望不8

　• 但我永远忘不了你。

　你就是那个重新给了我自尊的人。

　我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到你跑来并告诉我， 我是一个商人为止。

　”没想到纽约商人简简单单的一句话， 竟使得一个处境窘迫的人重新树立了自信心个处境窘迫的人重新树立了自信心， 并且通过自己的努力终于取得了可喜的成绩。个陷入困境的人， 伸出热情之手， 给予他（她）无私的帮助的确是重要的， 但更为关键的是，我们还应让他（她）

　意识到自己的自尊和价值——只有充分相信自己以后， 才有决心去摆脱磨难， 去证明自己绝不是一个弱者。并且通过同情一9

　案例三1 951 年， 英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构， 经研究， 她提出大胆的假说， 并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性， 在这些压力下，她动摇想想个普通医生怎么能有这她动摇了， 想了想， 一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？ 便公开否认了自己的假说。

　后来， 另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。

　并获得了诺贝尔奖。

　但比弗兰克林晚了两年。

　中国体坛上曾经有一位耀眼的新星， 由于缺乏自信， 也最终败了下来。1 0

　成功可能是属于你的， 但也可能与你擦肩而过， 这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。在这里， 我想告诉大家：

　自尊使我们能更好的立身社会， 自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。

　让我们共同誓言：

　作一个脚踏实地、 自尊自爱、 自信自强的中学生吧！1 1

　• 自尊， 就是要求我们， 尊重别人， 也尊重自己自己。• 自爱， 要懂得爱自己， 只有懂得爱自己，这样才会让你更好的懂得去爱别人， 也会让自己生活的更精彩的。

　• 自信， 伟人说“自信是成功的一半” 。

　一个自信的人， 会让身边的人感到他的不同，充满活力， 充满信心， 怎么不能成功呢？充满活力， 充满信心， 怎么不能成功呢？• 自律， 指在没有人现场监督的情况下， 自己要求自己。• 自强， 即使经历失败， 即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们， 但是我们要自强，学会自己鼓励自己， 这样我们才能成功。

　全班朗读：“自尊、 自爱、 自信、 自律、 自强”我要自尊，因为自尊可以重塑我的人生。自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。自爱就是爱护他人自信就是相信他人自律就是警惕自身自强就是挑战自身自尊就是尊重他人自尊让我言语文明，自尊让我行为端正。自尊让我表情庄严，自尊让我处事认真。• 自爱让我远离仇恨。• 自信让我快乐真诚。• 自律让我富有责任。• 自强让我热血沸腾。• 我要自爱，• 因为自爱可以温暖我的人生。• 自爱就是爱护自己，• 自信就是相信自己，• 自律就是约束自己，• 自强就是磨练自己，• 自爱就是爱护他人。• 自爱让我目光柔和，• 自爱让我内心温顺。• 自爱让我珍惜生命，• 自信让我勇往直前，• 自律让我稳重踏实，• 自强让我生机勃勃，• 我要自信，• 因为自信可以改变我的人生。• 因为自律可以规范我的人生。• 因为自强可以大写我的人生。• 我要自律，• 我要自强，• 自信就是相信他人。• 自信让我豪情满怀，• 自信让我聪明勤奋。• 自律让我谦虚谨慎。• 自强让我振奋精神。• 自律就是警惕自身。• 自律让我遵纪守法，• 自强让我顶天立地，• 自强就是挑战自身。

　只要你能做到自尊、 自爱、 自信、自律自律、 自强自

　同学们， 让我们带着自尊、 自爱、 自信、 自律、 自强， 用良好的心态去迎接每天的朝阳吧！

　谢谢使用！

篇七：自尊自爱自重自强主题班会教案

人生之歌

　13环境艺术班自尊自爱主题班会设计

　开场白 女:我们都是一首独一无二的歌，一首洋溢着激情与朝气的歌。

　男:我们都是一首独立自我的歌，一首充满着活力与希望的歌。

　女:它的起伏跌宕，因我们每个人的不同而不同， 男:它的迂回婉转，因我们每个人的独特而独特。

　女:我们用心作曲，是为了让我们的青春之歌更加悦耳。

　男:我们倾力写词，是为了让我们的青春之歌更加嘹亮。

　女:我们不断搜集成长中的点滴，作为灵感融入自己的歌中。

　男:下面请大家欣赏故事，弯腰拾起的尊严，希望大家能从中找到你合适的素材，加入你的歌中。

　一

　故事导入

　《弯腰拾起的尊严》

　 讲述一个穷困潦倒的卖艺小女孩维护自己尊严，并因为这种品质被资助上学，最后成为著名音乐家的故事，通过故事让学生初步感受自尊自爱的人生能自强自信。

　男:相信在看完这个故事后，各位同学都有了自己的作曲灵感。现在，我们就可以为自己的歌曲创作词曲了。而自尊，则是我们最好的旋律，自爱，是我们最棒的歌词。自尊，隐藏在我们每一个动作里，自爱，暗含在我们每一个行为中。在这个教育飞速发展的时代，在与外教老师交往中也能够体现出一个人是否自尊自爱。下面请大家欣赏由王莹等同学带来的情景剧《外教》，一起来感悟自尊自爱对于我们的重要性。

　二

　我们想

　情景剧《外教》

　 某班迎来了一名日语外教和一名韩语外教，学生面对日语外教时充满了仇视情绪，将强烈的民族自尊心化为对日语老师的对立行为。相反某些女生面对韩语老师，崇洋媚外，部分女生不自爱，语言粗俗，行为不检点。这两位外教在一起交流时候对这班的学生充满了不解与失望，因为他们太不自尊自爱了。

　女:同学们，你们觉得让两位老师产生截然相反感觉的原因是什么呢？请大家想一想，自尊是什么，自爱又是什么呢？我们又应该怎样做，才能够成为自尊自爱，受人欢迎的同学呢？下面，就让我们正式的来认识自尊和自爱。就让我们自尊自爱的梦想编织王者世界，照亮整个宇宙。

　三我们谈

　自尊自爱的含义解读 展示自尊、自爱的内涵，学生齐声朗读。

　（在朗读中加深对自尊自爱含义的理解）

　男:我曾经听说南京江宁区一所学校制定了一个奇怪的校规，男女生之间必须距离44厘米，否则就算违反校纪校规。这件事在网上引起了轩然大波，引发了网友们的热烈讨论。对于这件事情，大家又有什么看法呢？下面请大家讨论一下。（点名）

　四 四

　我们议

　讨论：某校规定男女生之间必须距离44厘米，对此你如何看待？ （在辩论中让学生得知男女生之间应该自尊自爱，以及自尊自爱的具体表现）

　女:（讨论后）或许刚才那个学校离谱的规定使大家觉得可笑，但事实上，我们身边就

　是常有这种男女生之间因不尊重彼此，不自尊而引发的矛盾。下面请大家观看个短片，感受不自尊不自爱给别人造成的影响。

　五

　 我们看

　短片播放 某班一名男生对一名女生进行人身攻击，侮辱其人格，此女生为了维护自己的尊严与该男生进行争论，据理力争，维护了自己的尊严。

　（将学生身边的真实故事再现给学生，让学生认识到自己的不自尊不自爱的言行对别人造成的伤害，同时也给自己造成了不良的影响。）

　男:我们以短片中两位同学为警戒，彼此尊重，自尊自爱，才能让我们的旋律更动听，歌词更上口。古往今来，许多成功人士都严于律己，注重自尊自爱。下面有请夏婧和丁天一同学为我们诵读自尊自爱的名句。希望大家可以牢记这些名句带给我们的教诲。

　六

　名人说

　名人名言 （名人关于自尊自爱的名言警句激励学生）

　女:以上那些关于自尊自爱的名人名言一直激励着我们，还有许多歌颂自尊自爱的文章，也是非常值得我们学习，下面让我们欣赏由牛笑容、胡柯宇的诗朗诵《绽放的青春》。

　七

　我们诵

　诗朗诵《绽放的青春》，电子琴配乐。

　（轻松欢快的背景音乐中，通过朗诵让学生情感上对自尊自爱的体验进一步升华）

　男:他们饱含深情的朗诵陪着唯美动听的音乐，让我们沉醉。像文中所说那样，注重自尊自爱，也就是注重我们古今中外，名人自尊自爱的事例也是数不胜数，这些故事一直鞭策着我们不断地在成长中学会自尊，自爱。下面由张霁和任毅为我们带来人生最好的教育，以及自尊自信-华罗庚的故事。希望大家从中能有收获。

　八

　名人做

　名人故事

　（名人自尊自爱的故事激励学生成长，让他们感受自尊自爱的力量。）

　女:听完了两位同学带来的故事，我们终于明白名人们能够获得成功的原因了-------他们懂得小小的天有大大的梦想，我有属于我的天，任风吹干留过的泪和汗，总有一天我有属于我的天。每一次，让泪水流回心里，去灌溉梦想开出奇迹。这样，就会飞的更高更远，在人生的战场上，不逃避不妥协，勇往直前。下面有请同学们带来《Fly Away》和《年轻的战场》。

　九

　我们唱

　歌曲《Fly Away 》和《年轻的战场》 女：听了这两首歌曲我深深的感到，说一声加油，一切更美好。所有的悲伤 请往边靠。曾经流过的泪，湿了伤口就让阳光晒干而退却。下面有请我们的班主任谢老师为我们带来赠言。

　十 老师赠

　 班主任赠言，寄语学生做一个自尊自爱的人。

　十一 大合唱《倔强》

　 在激昂向上的歌声中，结束本次班会。

　结束语 男:我们始终怀揣着最骄傲的倔强。

　女:我们始终秉持着对梦想的执着。

　男:老师的字字赠言，如我们放声歌唱时，伴随在我们周围的阵阵花香。

　女:老师的句句祝愿，如我们放声歌唱时，照耀在身上的丝丝暖阳。

　男:有了花香的弥漫，我们的歌曲将更加动人。

　女:有了阳光的照耀，我们的歌声将更添灵气。

　男:自尊就是我们唯美高昂的曲调。

　女:自爱就是我们勇敢自由的歌词。

　男:我们懂得自尊，就能把自尊之曲唱的响亮。

　女:我们学会自爱，就能将自爱之词颂得高亢。

　男:有了自尊之歌，

　女:搭配上自爱之词。

　男:我们的歌曲将一路陪伴我们，勇闯荆棘。

　 女:而唱着歌曲的我们，也将更加勇敢，向着灿烂美好的明天

　齐:奋斗！前进！

篇八：自尊自爱自重自强主题班会教案

自爱1

　作为一个女生，我们如何看待自己！2

　我们如何对待自己• 1. 好好爱惜，不亏待自己 .• 2. 自珍自爱自强自重自信.• 3. 既不要妄自菲薄，也不要狂妄自大，要用一颗平常心看待自己.• 4. 每时每刻都要头脑清醒，“戒骄戒躁”.3

　我们如何看待校外不良青年4

　与社会不良青年认识的后果5

　现场模拟• 模拟内容：• 1. 需要两名同学，一男一女，男生扮演不良青年，与女生搭讪，女生如何自救！• 2. 被网友约出去见面，如何拒绝！就算见面了如何保护自己！6

　回忆往事7

　总结• 你怎么对待自己，别人就会怎么对待你。你自身的表现，是认识你的人决定怎么对待你的根据。如果你发现自己总是被一些浪荡子包围着，就应该首先审视一下自己，并检讨自己对他们的态度是否有什么不妥。你与自己的关系怎样，直接影响到你看待自己的价值，别人也将据此评估你的价值。如果将自己看成是生命中最宝贵的财富，那么你会发现，别人也会以同样的方式看待你。8

　• 同学们，最后的最后我们在一起，一起来谈论这些事情，回首以往的安全讲座，我不知道能给你们带来多少保护自己的方法。但是至少我们曾经在一起畅谈过。离别在即，希望大家在以后的生活中，不管在工作方面，还是在人际交往方面，都能一帆风顺，平平安安！• 在以后，我们每个人都会遇到属于自己的一段爱情，希望大家能够慎之慎之在慎之。因为他{ { 她} } 是陪伴你一生的人。9

　• 一个人的漠然加上另一个人的苦衷，一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍爱情是一个人加上另一个人，可是，一加一却不等于二，就像你加上我，也并不等于我们这种叫做爱的情啊 ??? 如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼———— 席慕容10

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　班主任日记 —— 2014 年3 3 月 19 日13