上好中专女生体育课的教学策略

中专女生无论在生理、心理上与男生相比均有诸多的差异，尤其在体育学习中，在对女生进行教育教学引导时，都会直接影响中专体育课的各种价值体现，使许多任课教师伤透了脑筋。如何把她们教会、教好是每一个任教女生课的体育教师的责任，同时也是当前中专校体育教学工作的难点之一。我在多年的教学实践中，苦苦寻求问题的根源，想了解并掌握其特性，以便在体育教学中采取适宜的教学策略，培养她们对体育学习的兴趣，增强她们上好每一堂体育课的自信心，并尝试探索走出目前中专女生教学课的困境的教育教学策略，这对提高中专体育教师开展的工作水平有积极的意义。

1.根据女生特点开展思想教育

1.1在室内进行课的常规教育和中专体育教学目的任务教育。首先让学生明确体育课的组织纪律、学习态度、请假制度等，并在课中认真贯彻，严格要求，使学生对体育课足够重视；其次通过讲述优秀女运动员刻苦锻炼、勇攀高峰的先进事迹，讲解体育与健康及身体健康与生活、学习、工作的关系，使学生端正学习态度，增强学习信心。

1.2进行思想教育要联系实际。可以通过谈心、闲谈了解学生的特点、兴趣爱好及思想状况，有的放矢地进行教育。还可以及时倾听学生对体育课的要求和看法，改进教学工作。如在交谈中发现女生普遍都爱美，都希望自己身体匀称、苗条，怕锻炼后发胖难看。针对这种思想，要向女生讲解什么样的体态最美，锻炼能使人健康、长寿、减肥，从而帮助学生消除顾虑，提高锻炼的积极性。

1.3对女生应以正面教育为主，多表扬鼓励，少批评指责。对于基础差、素质差的学生经过努力，一时不能完成动作的不要急于求成，而是要启发诱导，多关心帮助。对她们的进步要及时给予鼓励表扬，帮助她们树立起学习信心，调动他们学习的积极性。

1.4女生例假问题。每学期都要适当安排一些生理卫生常识课，加强经期卫生教育，还要告诉学生在经期参加一些体育活动对健康有好处。要求学生例假期间随堂上课，进行轻量活动或担任保护和帮助等工作，无特殊情况不得缺席或不活动，并作为制度执行。

2.依据兴趣和积极性安排教学内容，开展选项教学

选项教学最大的特点就是既符合学生的现在，更着眼于将来，符合她们自身和社会的需要，符合她们的生理和心理特点，这样才能达到很好的教学效果。而我在这里想说的是选项教学不能一选到底，根据以往的教学经验，最长时间是一年，最宜的时间是一学期，而且在教学的中间要穿插一些有趣的项目作为调剂，不能让学生总是吃一种“菜”，否则时间长了会倒“胃口”。比如羽毛球教学，我都会穿插一些排球、篮球的教学项目（当然除了必修的内容），这些项目基本上以游戏、比赛的形式出现。虽然选项教学都是学生根据兴趣爱好自选的，但是中专生不是大学生，兴趣爱好、性格毅力还不稳定，时常上了几节课之后会有一些同学说，老师我们去学篮球吧、去学排球吧等，所以要根据学生的口味定期改变教学内容。

3.拓宽每堂课的空间，选择贴近生活的教学内容，重视教学效果

追求新潮和时尚是中专女生的一大心理和行为特征，她们对新的教材、新的教学内容和新的运动方式有较强的求知欲，对流行的啦啦操、健身操、瑜伽等内容特别感兴趣。她们希望能更早、更快地了解和掌握社会上流行的各种新潮和时尚的体育运动，使自己融入其中，以保持与社会发展同步。然而形体操和健美操等课程的开设，就是根据女生的生理和心理特点来安排的，它节奏感强，动作优美而且安全，是适合女生运动的项目，加上音乐的配合就更富有情趣了。我在课堂中经常从最基本的形体姿态开始，动作由简单到复杂，由慢到快，由老师教到最后自己编，使她们不但掌握正确的形体姿态，培养韵律感和审美感，提高柔韧性和协调性，而且学会自己创作编排一些舞蹈动作，展示她们的想象力和创造力，这些体育能力将对未来的工作和生活有帮助。通过这样的学习，她们在校期间不仅获得运动技能，更获得对生活的自信、对美的感悟和享受。另外，针对女生喜欢轻松活泼、丰富多彩的形式的特点，选择带有游戏性的内容或者手拉手一起练的方式进行练习，这样的运动组合练习可以加强她们与未来职业有关的团队合作精神的培养，帮助她们克服怕苦、怕累、怕脏的缺点，让她们在一种充满趣味性、游戏性和竞争性的愉快练习中，使心理和身体机能都得到全面提高。

4.采用多种教学方法

体育教学方法在实现教学目标中起着桥梁和中介的作用。因此，在教学过程中，我们善于利用一些新的教学方法，让学生一开始就对所学内容产生浓厚的兴趣，有利于体育教学的顺利开展。比如，激趣法可以激发学生的学习兴趣，使她们在教学中体验到快乐，因而爱上体育课；沟通法，教师尽可能地同学生一起参加各项体育活动，建立新型、融洽的师生关系，使学生保持愉快的心境；竞赛法、温暖法、感染法，可使学生体验到成功的喜悦，从而增强她们学习体育的自信心；互助法、疏导法，可使学生的不良心理具有良好的治疗作用；冷却法能够尽快恢复、稳定学生的动荡情绪；磨炼法，能够有目的、有计划地培养学生的意志品质；自我暗示法，可以逐步消除学生不良的心理障碍，从而培养学生良好的心理素质。

5.大力提倡体育课程资源的开发和利用

体育设施资源的开发是实施体育课程的整合优化的保证，提高各种器材设备的利用率可以调动和培养学生学习的积极性和主动性。

充分利用现代教育技术媒体获得信息，加强直观学习，不断充实更新内容。如：传统教学由教师边讲边示范，学生已经对这种教学模式感到枯燥无味，厌学情绪比较严重。多媒体网络教学应用于体育课堂以其鲜明的图像、生动的画面、灵活多变的动画及音乐效果，把学生引入一个神奇的世界，充分激发学生的求知欲和学习兴趣。