高校心理委员工作平台培训专题14的知识点5篇

篇一：高校心理委员工作平台培训专题14的知识点

　　心理知识竞赛题库

　　一.填空题

　　1.全国“大学生心理健康日”是每年的月

　　25日。

　　2.心理委员的职责

　　宣传普及心理知识

　　.组织开展心理教育活动

　　.为同学提供心理支持

　　及时反应异常心理问题。

　　3.我校的心理咨询热线是

　　82230500.822306024.QQ是

　　6543451665.心理委员在心理健康教育中发挥的是

　　助人和

　　自助

　　重要作用。

　　6.帮助他人咨询时的首要原则是

　　保密原则。7.我校大学生心理健康教育建立的四级网络是指

　　学校

　　.

　　学院.班级.寝室（宿舍）。8.开展班级心理健康活动注意事项：精心准备.体验性活动为主.全员参与

　　.安全第一.主题的针对性和吸引力。9.校心理健康中心网址是

　　http://xljk.jhc.cn。10.我校心理健康教育中心隶属学生处，办公室分别设立在大学生活动中心

　　412.401室。

　　11.校心理健康中心分别有哪几个部门：策划部.咨询部.编辑部.网络部.办公室.宣传部。

　　12.焦虑症可采用肌肉放松.系统脱敏的方法，运用自助性矫正程序，指导学生缓解考前的焦虑。

　　13.恐惧症可分为单纯恐惧症.广场恐惧症.社交恐惧症。

　　14．焦虑症是一种与客观威胁不相适合以焦虑反应为特征的神经症。

　　15.抑郁症是以持久的情绪低落为特征的神经症。

　　16.性偏差是指少年性发育过程中不良适应，一般不属于性心理障碍。

　　17.神经性厌食可采用行为疗法.认知疗法矫正；可采用肌肉松弛法治疗失眠。

　　18.行为演练的基本方法包括全身松弛训练.系统脱敏法和肯定性训练。

　　19.观察性的记录方式有项目检核表.评定量表和轶事记录三种。

　　20.学校心理辅导的目标归纳为两个方面：一是学会调适，二是寻求发展。

　　二.单选题

　　1.理学是一门研究(D)的学科。

　　A.社会对心理制约B.心理现象产生机制

　　C.心理的发生,发展D.人的行为和心理活动规律

　　2.人的认知过程.情绪情感和意志统称为（B）过程。

　　A.个性心理B.心理过程

　　C.心理现象D.个性倾向性

　　3.注意具有的两个基本特征是(C)。

　　A.指向性和选择性B.指向性和调节性；

　　C.集中性和指向性D.集中性和选择性

　　4.直接影响活动效率,使活动顺利完成的个性心理特征是(C)。

　　A.气质B.性格

　　C.能力D.智力

　　5.人把直接作用于感觉器官的客观事物的各种属性或各个部分作为整体反映的知觉特征是(A)。

　　A.知觉整体性B.知觉选择性

　　C.知觉理解性D.知觉恒常性

　　6.决定心理发展的方向.速度.水平和个别差异的是（C）。

　　A．遗传因素B．学习

　　C．社会生活条件D．经验

　　7.任何一个儿童的动作发展总是沿着抬头--翻身--坐--爬--站--行

　　走的方显成熟的，这表明心理发展具有（B）的特点。

　　A．不平衡性B．方向性与不可逆性

　　C．个体差异性D．发展的关键期

　　8.在艾里克森心理发展阶段理论中，大学生处于哪个阶段（B）

　　A．同一感对同一感混乱

　　B．亲密感对孤独感

　　C．繁殖感对停滞感D．勤奋感对自卑感

　　9.人们常说的“一己之心，度人之腹”表现了社会知觉的哪个特征？（C）

　　A.选择性B.显著性；

　　C.投射性D.两极性

　　10.心理健康教育的灵魂和根基是（B）

　　A.全体性B.科学性

　　C.主体性D.发展性

　　11.大学校园文化作为一种客观存在和一种教育实践活动的历史有多久（D）

　　A.20多年B.30多年

　　C.50多年D.与大学有同样长的历史

　　12.大学校园精神文化的核心是（D）

　　A.政治观点B.思想意识

　　C.理想信念D.价值观

　　13.完善大学生的自我意识，我们可以采取的措施是（D）

　　A．为大学生树立榜样B．开展大学生的自我教育活动；

　　C．引导大学生积极参加实践活动

　　D．引导大学生学会正确认识和评价自

　　14.“化悲痛为力量”是以下哪种心理防御机制的表现（A）

　　A．升华作用B．退化作用

　　C．合理化作用D．投射作用

　　15.(D)理论认为，学习是通过由感官觉察.注意.辨别.转换.记忆等内在的心理活动以获取和应用知识的过程。

　　A.意义学习B.行为主义学习

　　C.建构主义学习

　　D.信息加工学习

　　16.教学最重要的目标是促进（D），使学生将获得知识.技能和行为方式有效用于新问题的解决。

　　A.理解B.操作

　　C.形成表征D.学习的迁移

　　17.人际关系的具体表现形式是（B）

　　A.人际互动B.人际交往

　　C.人际沟通D.亲和行为

　　18.各种社会关系得以实现和发展的基础是（A）

　　A.人际沟通B.人际交往

　　C.亲和行为D.人际关系

　　19.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。

　　A．初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期

　　20.21世纪成为人才的首要条件是（B）。

　　A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好

　　21.我们常见的嫉妒心理属于（A）。

　　A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍

　　C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病

　　22.大学生常见的社会障碍主要表现为（C）。

　　A情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍

　　23.大学生常见的情绪障碍不包括（D）。

　　A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症

　　24.近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。

　　A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症

　　25.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。

　　A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康

　　26.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（C）。

　　A.绝对化B.糟糕至极C.过分概括化D.乱贴标签

　　27.“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有

　　人都总跟我作对”这种想法属于（D）。

　　A.人格化B.糟糕至极C.绝对化D.两极性思维

　　28.下列说法中错误的是（C）。

　　A.爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习.发现和不断前进的活动。

　　B.成熟的爱情是以自爱为基础。

　　C.知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

　　D.选择与自己心理特点相配的恋人。

　　29.以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（D）。

　　A.我必须每件事情都要成。

　　B.你必须对我好。

　　C.学校或家庭环境必须符合我的要求。

　　D.能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。

　　30.学习是大学生的首要任务，而（D）则是学习的根本宗旨。

　　A.勤奋B.刻苦C.学以致用D.学会学习

　　31.关于考试焦虑下列说法错误的是（C）。

　　A.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

　　B.适度的焦虑有利于考试。

　　C.没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。

　　32.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（D）。

　　A.利用一切可能时间来学习B.不用考虑自己的个性，专心学习

　　C.依赖他人监控自己的学习D.擅于自我激励。

　　33.（A）是人际交往的第一原则。

　　A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则

　　34.根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。

　　A.晕轮效应B.首因效应C.马太效应D.标签效应

　　35.（A）是一种最简单.最直接表示对他人友好的一种方式。

　　A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬

　　36.在人际距离中，（A）属于亲密区。

　　A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

　　37.在人际距离中，（C）

　　属于社交区。

　　A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

　　38.在人际距离中，（D）属于公共区。

　　A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

　　39.在人际交往中，（B）属于个人区。

　　A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

　　40.言语交往，首先应学会（C）。

　　A.表达B.沟通C.倾听D.尊重

　　41.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由（D）引起的。

　　A.动机冲突B.角色转换不适应

　　C.自由与自律的冲突D.自尊与自卑的冲突

　　42.EQ指的是（A）。

　　A.情商B.逆境商C.智商D.什么都不是

　　43.有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。

　　A.逃避B.退化C.固着D.幻想

　　44.许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（A）。

　　A.人际交往挫折B.情感挫折

　　C.人生发展挫折D.学业挫折

　　45.下列哪些行为属于心理健康的范围(D)A．能极力满足个人的需要

　　B．对自己有过高的评价

　　C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪

　　D．有充分的自我安全感

　　46.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）

　　A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感

　　47.下列哪种心理属于健康心理(D)A．抑郁情绪B．不愿与人交往

　　C．经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难

　　48.心理健康在社会交往中可表现为(C)A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态

　　B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心

　　C．有自己喜欢与不喜欢的人

　　D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

　　49.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性

　　C．心理康复能力D．环境适应脂力

　　50.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力

　　C．心理自控能力D．社交能力

　　]51.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)

　　A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

　　B．遇到困难，能够忍受

　　C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

　　D．对于同事外人的议论并不在意

　　52.下列行为哪一项属于心理不健康的范围(Ｃ)A.见人都热情相待

　　Ｂ.良好的心理状况

　　C.见什么人说什么话

　　D.很喜欢和人交朋友

　　53.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的(A)A．是歪曲的知觉B．只在病人中存在

　　C．病理性错觉多持续时间较短D．错觉存在时间较短

　　54.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为(A)A．感觉过敏B．错觉

　　C．幻觉D．感觉减弱

　　55.当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为(B)A.强制思维B．强迫观念

　　C．妄想D．虚构

　　56.以下哪种症状属于思维障碍(D)A．错觉B．虚构

　　C．注意增强D．妄想

　　57.妄想是指(A)

　　A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

　　B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

　　C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

　　D．一种病理性的记忆错误。

　　58.强迫观念是指(D)A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

　　B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

　　C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

　　D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉

　　59.患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响

　　A.责任心

　　B.吸引力

　　C.类似性

　　D.依赖性

　　60.记忆障碍是(D)

　　A．病态的推理和判断障碍

　　B．在意识中占主导地位的错误观念

　　C．对既往获得的知识经验的运用障碍

　　D．一种病理性的记忆错误

　　61.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整

　　62．虚构属于(A)A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍

　　63．强迫观念属于(D)A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍

　　64．妄想属于(D)A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍

　　65．精神发育迟滞属于(C)A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍

　　66．健康的概念是指哪种状态？（D）

　　A．身体健康B.生理无残疾C．心理健康D．身心健康

　　67．幻觉属于(B)A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍

　　68．心境是指(A)

　　A．一种较擞弱而持续的情撼状态

　　B．个体对需要是否满足而产生的反应

　　C．一段时间内个体精神活动的基本背景

　　D．对客观事物的态度体验

　　69．当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有(A)A．情绪低落B．情感淡漠C．心境淡漠D．情感脆弱

　　70．某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为(A)A.情绪低落B．情感淡漠C．心境淡漠D．情感脆弱

　　71．患者遇到突发性事件时，表现心慌.紧张.出汗.坐立不安，我们称此人有(B)A．情感脆弱B．焦虑情绪C．反应过度D．心境突变

　　72.儿童最早建立的人际关系是(D)A.社会关系B.朋友关系

　　C.层次关系D.亲子关系

　　73.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D)A.控制式的B.自由式的C.专制式的D.民主式的74.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,

　　因此,最适宜的班集体人数为(C)A.5-10人B.10-20人

　　C.30-40人D.50-60人

　　75.心理治疗的方法不包括(D)A.精神动力学治疗B.行为治疗

　　C.认知治疗D.免疫治疗

　　76.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用

　　77.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C）。

　　A情感的人际需要B控制的人际需要

　　C包容的人际需要D利用的人际需要

　　78.行为治疗的第一步骤是(D)A.认识病人B.建立关系

　　C.与患者见面D.确立靶行为

　　79.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是(D).A.自然环境B.人的大脑

　　C.个体活动D.社会实践活动

　　80.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）

　　Ａ．快乐

　　Ｂ．悲哀

　　Ｃ．愤怒

　　Ｄ．恐惧

　　三、判断题

　　1.心理健康状态是静止的，固定不变的。（B）

　　A对B错

　　2.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

　　一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人

　　就一定有心理疾病。（A）

　　A对B错

　　3.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（A）

　　A对B错

　　4.去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B）

　　A对B错

　　5.心理压力总是有害的。（B）

　　A对B错

　　6.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样

　　的。（A）

　　A对B错

　　7.当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在

　　因。（B）

　　A对B错

　　8.害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A）

　　A对B错

　　9.酗酒也是一种心理障碍。（A）

　　A对B错

　　10.动机水平越高，工作效率就越高（B）

　　A对B错

　　11.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（A）

　　A对B错

　　12.健康是指躯体的一种稳定.充满活力的一般状态。（B）

　　A对B错

　　13.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（A）

　　A对B错

　　14.气质和性格都有好坏之分。（B）

　　A对B错

　　15.心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（B）

　　A对B错

　　16.咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B）

　　A对B错

　　17.遗传是精神分裂症患病的一大原因。（A）

　　A对B错

　　18.气质类型有好坏之分

　　（B）

　　A对B错

　　19.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康

　　（A）

　　A对B错

　　20.所谓心理健康是指在身体.智能以及情感上与他人的心理健

　　康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态

　　（A）

　　A对B错

　　21.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时都会变化的（B）

　　A对B错

　　22.大学生心理问题主要集中在学习.就业.人际交往.情感等问

　　题上

　　（A）

　　A对B错

　　23.对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑.孤独.自我拒绝.他人取向等

　　（B）

　　A对B错

　　24.心理咨询等同于心理治疗

　　（B）

　　A对B错

　　25.人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念.思

　　想.情感和人际关系中人们普遍的模式。（A）

　　A对B错

　　26.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来

　　确认。（A）

　　A对B错

　　27.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知.情.行，使之达

　　到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（A）

　　A对B错

　　28.人的性格是先天形成的。（B）

　　A对B错

　　29.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（B）

　　A对B错

　　30.大学生心理健康教育应该以预防为主，（A）

　　A对B错

　　31.态度决定行为。（B）

　　A对B错

　　32.对人的第一印象形成后，很难再改变。（B）

　　A对B错

　　33.自言自语是一种精神紧张的表现。（B）

　　A对B错

　　34.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（B）

　　A对B错

　　35.打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（A）

　　A对B错

　　36.有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并

　　且这种障碍具有不可根治的特性。（B）

　　A对B错

　　37.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不

　　与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。（B）

　　A对B错

　　38.激情是一种消极的情绪状态。（B）

　　A对B错

　　39.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（B）

　　A对B错

　　40.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（B）

　　A对B错

　　41.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找

　　引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情

　　绪波动造成的不利影响。（A）

　　A对B错

　　42.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A）

　　A对B错

　　43.情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（B）

　　A对B错

　　44.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解

　　其困境。（A）

　　A对B错

　　45.高尚的幽默是精神消毒剂，有助于个人适应的工具。（A）

　　A对B错

　　46.课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则。（A）

　　A对B错

　　47.对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说

　　法对吗?（A）

　　A对B错

　　48.幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（B）

　　A对B错

　　49.思维定势对问题的解决起障碍作用。（B）

　　A对B错

　　50.心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（A）

　　A对B错

　　51.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（B）

　　A对B错

　　52.心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。

　　（B）

　　A对B错

　　53.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的。（A）

　　A对B错

　　54.人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（A）

　　A对B错

　　55.知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。（B）

　　A对B错

　　56.灵感属于无意想象。（B）

　　A对B错

　　57.智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（B）

　　A对B错

　　58.大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（B）

　　A对B错

　　59.对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（B）

　　A对B错

　　60.机械识记是一种靠多种重复进行的识论，也就是人们常讲的死记硬背。（B）

　　A对B错

　　61.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡

　　。（A）

　　A对B错

　　62.心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。（B）

　　A对B错

　　63.随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。（B）

　　A对B错

　　64.常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（A）

　　A对B错

　　65.如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心

　　理状态。（A）

　　A对B错

　　66.对人类来说，遗忘并不都是有害的。（A）

　　A对B错

　　67.到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（B）

　　A对B错

　　68.有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（B）

　　A对B错

　　69.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。

　　（B）

　　A对B错

　　70.心理学是一门古老而又年轻的科学。（A）

　　A对B错

　　四、多选题：

　　1.长时记忆系统中编码信息的方式为(C.D)。

　　A.听觉编码B.视觉编码C.形象编码D.语义编码

　　2.下列属于高级社会性需要的有(A.B.D)。

　　A.求美需要

　　B.求知需要

　　C.交往需要

　　D.成就需要

　　3.社会化的载体包括(答案：A.B.C.D)。

　　A.参照群体

　　B.学校

　　C.家庭

　　D.大众传播媒体

　　4.印象形成中的信息整合模式包括(A.C.D)。

　　A.加权平均模式

　　B.多特征加权模式

　　C.加法模式

　　D.平均模式

　　5.模仿的发展有它的规律性，表现在(A.B.C.D)。

　　A.从被动模仿到积极模仿

　　B.从无意模仿到有意模仿

　　C.从游戏模仿到生活实践模仿

　　D.从以外部特征的模仿到内部的实质内容的模仿

　　6.小学儿童演绎推理能力发展可分为如下水平(A.B.C)。

　　A.运用简单概念对直接感知的事实进行简单演绎推理

　　B.能对用言语表达的事实进行演绎推理

　　C.能自觉运用演绎推理解决抽象问题

　　D.仅能对直接感知的事物进行推理

　　7.青年期应关注的心理卫生问题是(A.B.C)。

　　A.树立正确的择偶观，正确对待爱情中的挫折

　　B.增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发展

　　C.提高人际交往能力积极适应社会变化

　　D.尊重独立意识，帮助他们度过反抗期

　　8.老年期的人格特征是(A.B.C)。

　　A.有稳定的一面

　　B.有变化的一面

　　C.稳定多于变化

　　D.变化多于稳定

　　9.以下哪些现象可以被确定为心理异常?(A.B)A.智商在70以下

　　B.有幻觉

　　C.犯罪

　　D.性功能不正常

　　10.妄想具有(A.B.C)特征。

　　A.妄想内容是患者特有的B.是没有现实依据的设想

　　C.患者对妄想内容坚信不疑

　　D.患者自己创新的文字.图形

　　11.许又新对神经症的诊断标准是(A.B.C)。

　　A.精神痛苦程度

　　B.社会功能受损程度

　　C.病程大于3个月

　　D.自知力受损严重

　　12.离差智商的优点是(A.B.C)。

　　A.建立在统计学的基础之上

　　B.表示的是个体智力在年龄组中所处的位臵

　　C.表示的是智力高低的一种理想的指标

　　D.以上描述都不对

　　13.“心理治疗”与“心理咨询”，在临床干预中(A.C)。

　　A.是两种交替使用的措施

　　B.两者操作方式有别，所以不可交替使用

　　C.两者目标一致

　　D.两者理论基础不一，所以必须区别，不可混用

　　14.初诊时，面对求助者的“掩饰性问题”，咨询师(A.应直接点破

　　B.不应直接点破

　　C.把话题接下去

　　D.不必把话题接下去

　　15.一大学生，偷拿寝室同学1000元钱，咨询师(A.C

　　A.不扩大化

　　B.立即报告有关人员

　　C.鼓励自己讲出

　　D.批评教育

　　16.心理评估的工作程序包括(A.B.C.D)。

　　A.核实临床资料

　　B.评估求助者的心理／生理／及社会功能状态

　　C.心理问题的原因分析

　　D.确定心理问题的性质，写出分析报告

　　B.C)。)

　　17.关于移情和依赖，以下描述哪些是对的?(A.B.C)A.依赖主要是信任，移情主要是好感

　　B.依赖是寻求现实的帮助，移情是弥补过去的情感

　　C.依赖是寻求心理依靠，移情是寻求感情依靠

　　D.依赖和移情一样容易处理

　　18.合理情绪疗法的主要目标是(A.C)。

　　A.减少不合理信念造成的各种症状

　　B.消除不合理信念造成的各种症状

　　C.拥有较现实.较理想.较宽容的人生哲学

　　D.拥有一个正确的人生观和价值观

　　19.心理咨询各种方法有效的共同因素有：咨询师与求助者建立的和谐.信任关系，(A.B.C.D)。

　　A.求助者求治的强烈动机.积极态度

　　B.有一套双方都相信的理论和方法

　　C.咨询师本身的特征

　　D.促进求助者达到认知改变.情绪调节.行为改善

　　20.心理咨询师在朋友聚会时，于酒后即兴将其接诊的一求助者的咨询内容当做谈资说出，此后求助者的同事都在私下谈论此事，求助者感到对其造成了不良影响。该咨询师的行为属于(A.B.C)。

　　A.不符合职业道德中的保密原则

　　B.侵犯他人名誉权

　　C.一种侵权行为，列行为后果应负责任

　　D.一种过失行为，可以不负责任

　　21.心理冲突有常形和变形之分，常形的特点是(A.B)。

　　A.与现实处境直接相联系

　　B.有明显的道德标准

　　C.不带明显的道德色彩

　　D.神经症性的22.心理冲突的变形有下列哪些特点(A.C)

　　A.它与现实处境无关

　　B.它与现实处境直接相联系

　　C.它不带明显的道德色彩

　　D.它有明显的道德性质

　　23.关于神经症和人格障碍的关系，以下哪几项是正确是(B.C)

　　A.是非此即彼的关系

　　B.部分神经症患者可同时有人格障碍

　　C.部分神经症患者可发展成人格障碍

　　D.神经症患者不可能发展成人格障碍

　　24.神经衰弱包括：(A.B.D)

　　A.易疲劳

　　B.睡眠障碍

　　C.悲观.自责

　　D.头痛.胸闷

　　25.恐怖性神经症表现为下列哪几种情况是(A.B.C.D)

　　A.害怕与处境不相称

　　B.对所怕处境的回避，直接造成社会功能受损

　　C.病人感到十分痛苦

　　D.往往伴有显著的植物神经系统功能障碍

　　26.疑病性神经症的临床表现为：(A.C)

　　A.对健康过虑B.强迫行为

　　C.感觉过敏和疑病观念D.对兴趣减低

　　27.焦虑性神经症的临床表现为：(A.B)

　　A.有焦虑的情绪体验

　　B.有植物神经系统功能紊乱症状

　　C.强迫洗手D.情绪低落

　　28.人格解体神经症有(A.B.C.D)

　　A.无我感B.现实解体

　　C.身体解体

　　D.情绪解体

　　29.人格解体包括以下哪些特征是(A.C.D)

　　A.病人对异常体验的主观性有清楚地了解

　　B.冲动.易激惹

　　C.病人深感不快和痛苦

　　D.在突然发生时病人感到惊恐不安

　　30.神经衰弱的精神易兴奋的特点包括(A.C.D)

　　A.思想倾向于兜圈子和重复

　　B.联想具有创造性

　　C.联想杂乱无意义而使人痛苦

　　D.感觉过敏

　　31.情绪疲劳的特点是(A.C.D)

　　A.与各种不愉快的情绪或心情密切相关

　　B.休息可以消除

　　C.只有心情舒畅了，疲劳才能减轻和消除

　　D.神经衰弱患者的主要疲劳类型

　　32.神经衰弱疲劳具有(A.B.C)

　　A.弥散性B.情绪性

　　C.不伴有欲望和动机减退

　　D.伴有欲望和动机减退

　　33.神经衰弱的情绪症状主要有(A.B.C)

　　A.烦恼

　　B.易激惹

　　C.心情紧张

　　D.情绪低落

　　34.过度紧张的人具有(A.B.C.D)特点

　　A.紧迫感

　　B.负担感

　　C.自控感

　　D.精神过敏

　　35.常见的心理生理症状包括(A.C.D)

　　A.睡眠障碍B.出汗

　　C.个别内脏功能的轻度或中度障碍

　　D.头部不适感

　　36.造成睡眠感丧失的因素是(A.C.D)

　　A.对失眠过分担心和重视

　　B.对自身身体状况过分关注

　　C.对做梦有误解

　　D.把白天的各种不适和不快情绪都归咎于失眠

　　37.神经衰弱内脏功能障碍可表现在(A.B.C.D)系统上

　　A.消化

　　B.心血管

　　C.呼吸

　　D.性功能

　　38.一般来说，神经衰弱(A.B.C.D)

　　A.起病慢

　　B.病期迁延

　　C.生活事件使病情加重

　　D.病程和结局取决于人格和生活处境

　　39.关于双相情感障碍躁狂期临床表现下列描述正确的是是(A.B.C.D)

　　A.精力和活力增加

　　B.心境高涨或易激惹

　　C.言语加快.自高自大

　　D.注意力易转移

　　40.双相情感障碍躁狂发作的临床特点包括(A.B.C.D)

　　A.持续至少数天的情感高涨.精力充沛.活动增多

　　B.有显著的自我感觉良好，注意力不集中也不持久

　　C.轻度挥霍，社交活动增多，性欲增强，睡眠需要减少

　　D.有时表现为易激惹.自负自傲，行为较莽撞

　　41.双相情感障碍抑郁期临床表现为(A.B.C)

　　A.心境低落或悲伤

　　B.兴趣或快感缺失

　　C.自责.自罪D.恐惧.害怕

　　42.神经症与精神病鉴别包括以下哪些是(A.B.C)

　　A.症状自知力

　　B.对客观现实歪曲的程度

　　C.社会功能受损程度

　　D.有无躯体症状

　　43.抑郁症的诊断要点包括以下哪几项是(A.D)

　　A.心境低落或悲伤C.兴奋.心境高涨

　　B.幻觉.妄想D.自罪或丧失信心

　　44.惊恐发作的典型特点包括(A.B.D)

　　A.突然出现.发展迅速.可能持续数分钟

　　B.出现一些躯体症状，如心悸.胸痛等

　　C.出现回避曾经发作的场所

　　D.常会导致对再次发作的恐惧

　　45.广泛性焦虑障碍的临床特征有(A.B.C.D)

　　A.头晕.出汗

　　B.感到紧张或不安

　　C.担心.注意力不集中

　　D.坐立不安，不能放松

　　46.适应障碍的诊断要点是(A.B.C.D)

　　A.近期存在应激性或创伤性事件

　　B.由某一事件或专注于此事引起的极度痛苦

　　C.急性反应通常持续数天到数周

　　D.可以以躯体症状为主

　　47.诊断分离性(转换)障碍的要点包括(A.B.C.D)

　　A.表现出戏剧性的躯体症状

　　B.躯体症状表现不同寻常

　　C.经常起病突然并与心理应激等个人处境相联系

　　D.可表现为感觉缺失，视觉紊乱，身份识别障碍

　　48.神经性厌食通常的临床表现为(A.B.C)

　　A.体重很低仍严格节食

　　B.扭曲的体像

　　C.停经

　　D.同时并发焦虑

　　49.神经性贪食通常的临床表现为(A.B.C)

　　A.暴食

　　C.停经

　　B.诱导排出

　　D.同时并发焦虑

　　50.神经性贪食通常的临床表现，以下正确是(A.B.C.D)

　　A.其主要特征为发作性暴食

　　B.患者暴食后感到厌恶.内疚.担忧，有的为此而抑郁

　　C.多数患者发作间期食欲正常

　　D.患者常采取多种手段，如引吐.导泻等避免体重增加

　　51.失眠的诊断要点包括(A.B.C.D)

　　A.入睡困难

　　B.睡眠不安或不深

　　C.频繁或延长的觉醒

　　D.睡后觉得不解乏

　　52.多动症的临床表现为(A.B.C)

　　A.异常的躯体性不安C.冲动性

　　B.严重的注意力维持困难D.抽动.意识障碍

　　53.以下哪些是多动症的表现是(A.B.C.D)A.注意力不集中

　　B.冲动行为

　　C.学习成绩差

　　D.活动过度

　　54.以下对品行障碍的描述哪些是错误的是(B.C)

　　A.是反复出现，持久存在的行为

　　B.是儿童少年的逆反行为

　　C.是儿童少年的调皮行为

　　D是多动症容易合并的行为

　　55.以下哪些是品行障碍中攻击行为的临床表现是(A.B.C.D)

　　A.虐待动物C.挑起或参与斗殴

　　B.辱骂他人D.欺负他人

　　56.以下哪些是品行障碍的不良预后表现是(A.C.D)

　　A.亲子关系不良C.学业困难或辍学

　　B.神经症D.社会适应困难

　　57.心理障碍表现为(ACDE)多方面损害。

　　A.人际关系困难

　　B.社会赞许程度

　　C.情绪困扰

　　D.心理功能障碍

　　E.职业工作麻烦

　　58.临床会谈是最主要也是最常见的临床手段可以是(ACDE)。

　　A.咨询的引导或开端

　　B.生化检验

　　C.治疗本身

　　D.信息采集

　　E.评估诊断

　　59.关于思维贫乏，以下正确的是：(ABC)(A)思维内容空洞，联想贫乏，语量少

　　(B)患者不主动讲话，回答问题简单

　　(C)患者对自己空洞的思维并不自觉到异常，也不为此感到着急

　　(D)多见于心理障碍

　　60.以下对智力的描述正确的是?(ABCD)(A)智力在童年期迅速增长(B)智力在青春期增长缓慢

　　(C)智力约在25岁达到顶峰(D)老年期开始下降

　　61.因素分析法编制的人格测验有哪些?(BC)(A)爱德华个人偏好量表(EPPS)(B)16PF(C)EPQ(D)MMPI62.获取与分析资料期间，应避免的是：(ABCD)(A)尽量满足求助者迫切要求诊治的需要

　　(B)向求助者传递未确定的诊断结果

　　(C)最后诊断可以适当予以暗示透露

　　(D)必要时临时实施没有明确诊断情况下的矫治手段

　　63.引发临床表现的关键点，其内涵不正确的是：(BC)(A)该因素是多数临床表现的原因

　　(B)该因素与多数临床表现没有内在联:(C)该因素在个体发展中并非持久存在

　　(D)无论形式如何改变其本身性质不变

　　64.心理咨询中，尊重意味着：(CD)(A)接纳求助者的优点.长处，排斥其消极.有缺陷的方面。

　　(B)求助者所说.所做的一切都是对的，咨询员不能有不同的意见。

　　(C)咨询员与求助者虽然知识与经验不同，但双方人格是平等的。

　　(D)即使求助者的某些言行有些失礼，咨询员也应始终以礼相待。

　　65.下列关于团体咨询的说法正确的有：(CD)(A)团体咨询效果比个别咨询效果好

　　(B)团体咨询适合所有的人

　　(C)团体咨询有助于培养个体与他人相处及合作的能力，特别适合于人际关系适应不良的人

　　(D)团体咨询的规模因参加者的问题性质不同而不等

　　66.下列做法正确的是：(ABD)(A)咨询员把求助者当作客人，以礼相待。

　　(B求助者不愿透露，与咨询密切相关的隐私，咨询员应耐心等待。

　　(C)按照求助者的要求迁就求助者，以减少其压力。

　　(D)咨询员可以适时.适度的表达自己的不同意见。

　　67.某女青年因意外发生婚前性行为而感到不安，并向社区心理咨询中心求助。咨询员在女青年离去后，便通知女青年所在单位该女青年有作风问题，应该受到处分。这位咨询员的做法：(AB)(A)以自己的价值观作为依据评判求助者。(B)违反了保密原则。

　　(C)强化了正常的咨询关系。(D)符合心理咨询员的职业道德要求。

　　68.重度抑郁发作的症状表现有(ABE)。

　　A.自我否定.自卑自责C.轻浮轻佻.惹是生非

　　B.思维迟钝D.好大喜攻.夸夸其谈

　　E.睡眠障碍.胃肠功能紊乱

　　69.研究发现(ABDE)与精分的复发有关。

　　A.生活应激事件C.酒精中毒

　　B.遭受歧视排斥D.无家可归

　　E.毒品成瘾

　　70.依据DSM—IV学习障碍指的是(ABD)A.阅读障碍C.学业成绩不良

　　B.数学障碍D.书面表达障碍

　　E.品行障碍

　　71.应激干预包括(ABDE)A.认知改变C.睡眠剥夺

　　B.情绪调节D.培养解决问题的策略能力

　　E.提供社会心理支持

　　72.抑郁症的常见表现是(ABC)A.情绪低落

　　B.悲观失望

　　C.自我评价低

　　D.不愿求治

　　E.愿意主动与人交往

　　73.判断心理活动或状态是否正常的标准有(ABCE)A.个人经验标准C.社会适应标准

　　B.社会群体标准D.伦理标准

　　E.医学标准

　　74.病理心理的发生原因(ABC)A.生物因素C.社会因素

　　B.心理因素D.气氛因素

　　E.信息因素

　　75.古代人的迷信把心理障碍行为异常归结为(ABCD)A.月亮C.精灵

　　B.星辰D.魔鬼

　　E.社会

　　76..社交恐怖的症状表现主要包括(BDE)A.抑郁沮丧C.冷漠孤僻

　　B.逃避或回避与人接触D.臵身于社交场景就焦虑惊恐

　　E.为此而深感烦恼痛苦

　　77.躁狂发作的症状表现有(BCDE)A.自我否定.自卑自责

　　B.理想迅速.意念飘忽

　　C.轻浮轻佻.惹事生非

　　D.好大喜功.夸夸其谈

　　E.情绪高涨.干劲十足中大网校

　　78..下列说法正确的是(BDE)A.孤独症最终发展成精神发育迟滞

　　B.精神发育迟滞的程度越严重夭折的风险越大

　　C.唐氏综合症也被称为脆性X染色体综合症

　　D.随着母亲年龄的增长产生唐氏综合症子女的风险增大

　　E.唐氏综合症有发展为阿尔采末氏痴呆的风险

　　79.学校心理辅导的内容包括(ACD)。

　　A．学习辅导

　　B．心理救助

　　C．生活辅导

　　D．职业辅导

　　80.根据世界组织最新定义，健康应包括(AC)

　　A.身体健康

　　B.生理健康

　　C.心理健康

　　D.心态健康

　　五、简答题

　　1.什么是强迫性神经症

　　答:是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍.

　　2.什么是网络综合征

　　答:是玩互联网成瘾所致的症候群,初时表现为精神上的依赖,渴望上网"遨游",以后可发展为躯体依赖,多表现为平时情绪低落,头昏眼花,双手颤抖,疲乏无力,食欲不振等等.3.什么是失眠

　　答:失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠,不能入睡,维持睡眠困难,过早或间歇性醒来而引致睡眠不足.4.怎样克服挫折感？

　　（1）遇到挫折时要冷静分析，从客观.主观.目标.环境.条件等方面找出受挫的原因.采取有效的补救措施。

　　（2）确立合适的目标，在实现目标的过程中及时调整自己的目标。

　　（3）要善于化压力为动力。

　　5.新同学进入大学后一般会面临哪些适应方面的烦恼？

　　（1）适应新的生活环境的烦恼。

　　（2）适应新的学习方式的烦恼。

　　（3）适应新的人际关系的烦恼。

　　（4）适应新的师生关系的烦恼。

　　（5）适应独立.集体生活的烦恼。

　　6.什么是社交恐怖

　　答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍.他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视,引起别人的注意.

　　7.

　　什么是疑病性神经症

　　答:疑病性神经症简称疑病症,又名疾病臆想症.这是一种对自己身体健康状况过分关注,担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病,经常诉说某些不适,反复就医,经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念.8.心理问题和精神病是一回事吗？

　　事实：心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精神病是医学范畴，必须药物治疗。两个概念有交叉，但精神病更重一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念，所以来咨询的人不一定是精神病。

　　9.健康的概念:

　　答:健康是一种在躯体上,心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态.10.心身疾病的概念:答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病.11.怎样克服吝啬心理？

　　领悟法，即从精神上思考.领悟吝啬的错误。人活在世上，需要金钱，但更需要亲情与友谊。

　　小气冷漠，只会使自己成为孤独的人，关心与帮助历来是相通的，每个人都有需要别人帮助

　　的时候，今天帮人一把，日后自己有难处，也会得到他人的关心。

　　12.如何培养承受挫折的能力？

　　（１）适当运用心理防御机制

　　（２）正确看待挫折

　　（３）正确认识自己

　　（４）建立和谐的人际关系

　　13.心理咨询就是聊天吗？

　　事实：心理咨询是以聊天为主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨询专业技术在里面的专业对话。

　　14.简述大学生心理发展的特点

　　主要特点是心理发展在迅速地趋向成熟，但又未达到真正的成熟。在大学初期对环境的不适应和思想的不稳定。

　　情感丰富但情绪波动大，遇到问题不善于理智解决。在树立正确人生观.世界观上容易走弯路。

　　15.如何注意用脑卫生？

　　1.适度用脑2.保证睡眠，起居有规律

　　3.注意营养4.学会科学的休息方法

　　16.你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗？

　　2000年5月，在北师大心理学院（原心理系）团总支.学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健

　　康日”。2003年团中央.全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康.珍爱自我.追求更高生活质量。

　　17.

　　群体可以满足其成员的哪些心理需求？

　　获得安全感。满足归属的需要。满足尊重的需要。增强信心。

　　增强力量感。促进社会化

　　18.大学新生适应不良的类型有哪些?压力型、不满型、情感型、习惯型不适应等。

　　19.大学生心理健康的标准是什么？

　　大学生心理健康的标准概括说有：智力正常.情绪稳定.意志正常.适应良好.自我意识和人际关系良好.有健康的人格。

　　20.大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型？

　　（１）独立性与依赖性的冲突

　　（２）理想性与现实性

　　（４）性成熟与性心理冲突

　　（３）情绪冲突

　　（５）心理闭锁与寻求理解的冲突

　　21.什么是焦虑和学习焦虑?

　　焦虑是一种复杂的身心综合的较为普遍的负面情绪，也是人面对环境刺激而产生的一种应激状态。

　　学习焦虑是对学习的恐犋.厌恶.逃避等负面情绪。

　　（1）环境适应问题。

　　（2）学习问题。

　　（3）人际关系问题。

　　（4）恋爱与性心理问题

　　（5）性格与情绪问题。

　　（6）神经症问题

　　23.心理健康的一般标准是什么？

　　（1）身体.智力.情绪十分调和；

　　（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；

　　（3）有幸福感；

　　（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

　　24.大学生进行自我心理保健可以从那几个方面进行？

　　答：(1)学会调节和控制自己的情绪

　　（2）完善自我人

　　（3）格培养应对能力和心理耐挫力

　　（4）摒弃不良行为

　　25.大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？

　　答：（1）智力正常

　　（2）情绪健康

　　（3）意志健全

　　（4）人格完整

　　（5）自我评价正确

　　（6）人际关系和谐

　　（7）环境适应良好

　　26.大学生在人际交往中具有哪些特点？

　　答：交往愿望强烈.交往对象单一.感情色彩浓厚.交往理想化.平等意识强。

　　27.大学生的恋爱观具有哪些特点？

　　答：择偶标准的理想化.恋爱行为的公开化.恋爱的低年级化.恋爱的自我中心化.恋爱态度的轻率化.恋爱结果的非现实化.性观念变化的显性化.新的恋爱方式的产生

　　28.大学生在爱情方面有哪些心理困惑？

　　（1）恋爱动机不端正（恋情至上.轻率恋和多角恋.功利恋.性恋）（2）恋爱的行为方式问题

　　（3）几种错误的恋爱心理

　　（4）失恋

　　29.大学生常见的心理挫折有哪些？

　　学业挫折；

　　人际交往挫折；

　　情感挫折；

　　经济消费挫折；

　　人生发展挫折；

　　30.怎样科学的运用记忆力？

　　答：要明确记忆的目的，保持良好的情绪状态。带着任务去记忆。

　　在忘掉之前及时的重复。记忆过程中需要一些具体的技巧，需要克服两种抑制的干扰。掌握最佳记忆时间。保持大脑的适当营养。

篇二：高校心理委员工作平台培训专题14的知识点

　　大学生心理学知识点总结（精选6篇）

　　大学生心理学知识点总结（精选6篇）

　　在平凡的学习生活中，说起知识点，应该没有人不熟悉吧？知识点就是一些常考的内容，或者考试经常出题的地方。掌握知识点是我们提高成绩的关键！下面是小编收集整理的大学生心理学知识点总结（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　大学生心理学知识点总结1在校党委的领导下，在校心理健康教育工作小组的指导下，在各院学生的广泛参与下，大学生心理健康指导中心结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育工作的实效性，为培养学生良好的心理素质营造了一个健康、乐观、积极向上的校园氛围。现将20xx年的工作总结如下：

　　一、完成20xx级新生的心理普查回信、心理问题筛选和干预工作

　　对20xx级新生采用UPI、SCL-90进行心理测试，针对心理普测的结果，给参加心理普测并进行了有效作答的6257名新生进行了回信。其中，预约256名新生进行谈话，筛选出有较严重心理问题的学生41名。给他们进行了每周一次的持续心理辅导，有效解决或者缓解了他们的心理问题(疾病)。

　　二、认真做好日常的心理咨询及值班工作

　　坚守工作岗位，认真履行职责。20xx年心理健康指导中心共接待正式来访者402人，咨询次数611次。来访者咨询的主要问题是适应问题、情绪情感问题、人际交往问题、学习问题、自我意识问题及各类神经症等。

　　三、依托心理社团，倡导自我服务

　　为激发学生积极关注心理健康教育，在心理辅导员老师指导下校心协、各院心理社团进一步完善了机构设置、职能分工等。成员包括各班心理委员、各宿舍信息员及对心理健康教育感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调

　　研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过心理健康节等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。

　　四、抓好骨干培训，夯实工作基础

　　学校的心理健康教育工作主要通过班级心理委员和宿舍心理信息员开展和落实，他们是心理健康教育工作的骨干力量。为了提高他们在心理健康教育工作方面的专业水平，本学年，心理健康指导中心针对心理委员和心理信息员组织了定期的系统培训。培训中，结合实际案例解析，扩展了他们的心理健康知识，明确了职责定位和工作要求，指导开展工作的方法及强调保密等工作原则，使他们了解到预防与解决大学生常见心理问题需要科学合理的方法。通过系统培训，同学们的个人心理素质得到了提高，而且为以后班级心理工作的开展打下了良好的基础。

　　五、打造特色活动，浓厚心理氛围，心理健康知识宣传普及工作顺利开展

　　为推动我校心理健康教育工作、普及心理健康知识，提高我校学生的心理健康意识，丰富校园文化生活，心理健康指导中心在5月份成功开展了以从心开始，生命因你绽放为主题的第七届大学生心理健康节系列活动。通过现场心理咨询、心理健康知识图片展、心理影片赏析、发放心海报、心理沙龙、专家讲座、辩论赛、校园情景AB剧等多种形式的活动，吸引了众多学生的参与，参加学生共约13000多人次，在校园内营造了一种人人关注健康，人人关注成长的良好氛围。在心理健康节活动月中，心理健康指导中心还多次举办心理健康报告会，来提高我校师生的心理健康水平。如：邀请大河健康报在我校大礼堂共同主办了主题为享受生活从‘心’开始报告会。针对大一新生所出现的各种适应障碍、人际交往困惑、自我定位的迷失等问题进行了详细的讲解，帮助新生同学尽快适应大学生活。

　　六、做好龙子湖校区心理健康指导中心的筹备建设工作

　　龙子湖校区现有四个学院5000余人入驻，经过多方考察和研究，确定了龙子湖校区心理健康指导中心的建设方案，为筹建工作做好了

　　充分准备。

　　七、积极开展科研工作

　　本学年，心理健康中心的专职教师积极参加科研研究，共发表论文2篇，参与2个科研项目(一个是河南省教育厅项目，一个是河南省社科联、经团联课题)、获成果奖一项(河南省第二届图书情报学术成果奖二等奖)。

　　大学生心理学知识点总结2心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

　　一、主题明确，针对性强

　　我们紧抓住“从心开始”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。我们主要介绍以下案例：

　　1、心理健康知识

　　2、新生，进入大学的心情

　　3、你你适应大学生活了吗

　　4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活

　　5、描绘3年大学后的蓝图

　　二、学生互动，形式多样

　　在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的`增强了自身素质，增涨了心理方面的知识

　　我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式，给学生

　　留下的印象更深刻，教育更直接。

　　三、准备充分，效果明显

　　班会前，主持人首先必须掌握有关知识，预测班会开展的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。

　　通过班会，同学们对于“如何调节良好的心态，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流，如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。

　　总的来说，作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

　　大学生心理学知识点总结320xx年，我院大学生心理健康教育工作认真贯彻教育部、陕西省教工委有关进一步加强大学生心理健康教育工作的通知精神，按照学院工作的总体要求和我院大学生心理健康教育工作计划，开展了形式多样、内容丰富的教育咨询活动，使我院的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。

　　一、提高认识，进一步明确大学生心理健康教育的重要性和总体要求

　　加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。

　　二、坚持以心理健康教育和心理保健为主，做好心理健康教育宣

　　传工作，提高学生心理素质

　　1、做好心理健康教育宣传工作

　　本学年，我院大学生心理健康教育与咨询中心根据上级《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，注重对全体学生的心理健康教育宣传工作，通过让学生选修《大学生心理健康教育与成材》、在《青年广场》上刊登心理健康教育宣传文章，让更多的学生来关注心理健康，提高自身心理免疫力和心理素质。

　　2、举办5.25大学生心理健康节活动

　　为了提高大学生的心理素质，强化广大师生关注心理健康的意识，引导大学生树立积极、乐观、健康的生活态度，正确应对学习、生活中的挫折和挑战，营造互助关爱的和谐校园氛围，我院大学生心理健康教育与咨询中心经过精心策划、积极筹备，开展了“5.25大学生心理健康节”活动。本次活动共接待学生300余人次，并对需要进一步咨询辅导的学生进行了预约。此外，还发宣传资料2000余份，制作宣传展版7块，悬挂了横幅。通过此次宣传，较好地普及了心理健康知识，树立了正确的心理健康观念，也使心理健康宣传活动更加深入人心，取得了良好的效果。

　　3、举办专题心理讲座

　　本学年，院大学生心理健康教育与咨询中心结合我院学生实际，切实开展心理健康教育讲座和培训工作，中心邀请了陕西师范大学副教授李少梅为我院女生做了《女大学生心理健康与自我完善》的报告，院学生会女生部也邀请我院杨红梅老师做了《女生的心理健康与保健》的讲座；心理辅导老师还对部分系部的班主任、辅导员进行培训，通过讲解心理健康知识，增进了班主任和辅导员对心理学知识的了解，取得了良好的效果；心理辅导老师还积极参加学生座谈会，就学生提出的常见的心理现象进行分析，提出指导性意见，帮助学生克服在学校遇到的困难。通过讲座和交流活动，有效的宣传了心理健康知识，学生反映良好。

　　二、做好我院大学生日常心理咨询工作

　　院大学生心理健康教育与咨询中心制定了心理咨询室值班制度，安排心理咨询教师周一至周日值班，开展了面对面咨询、网上咨询和电话咨询等多种形式，其中面对面咨询学生200余人，电话咨询160余人，回复学生邮件150封。对于学生提出的心理问题，心理辅导老师都进行了认真的答复，帮助学生缓解压力，使其顺利地进行在学校的学习和生活。通过咨询，为下一步我院心理健康教育工作提供科学依据，更好地为学生服务。

　　三、加强大学生心理健康教育队伍建设，不断提高心理健康教育工作水平

　　我院现已建立了一支由12人组成的心理咨询队伍，努力做到专职心理老师在近期内持证上岗。大学生心理健康教育与咨询中心还组织召开班主任、辅导员座谈会，加强对其心理健康知识的培训，使他们能区分思想品德问题和心理问题，帮助学生解决心理问题，在提高学生心理素质方面发挥作用。

　　总之，通过一系列心理健康教育工作的开展，取得了一些成绩，学生整体心理素质良好。

　　大学生心理学知识点总结4良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，加强心理健康教育，提高学生心理素质，使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。在今年的学生工作中，我就大学生心理教育方面，开展了一系列的工作，主要有以下几个方面。

　　一、建立班级心理健康教育委员，密切关注班级学生的思想动态。

　　为了更好的配合学校心理咨询中心工作，我所带班级财管、会计班，每个班均选一名心理健康委员，和学校的心理健康咨询室进行有效沟通，密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态，作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难，也可以和别人一起分享他人的快乐；在这里，学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而，也构架起了学生和学生之间，老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。

　　二、加强自身心理学知识培养，逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。

　　开学初到现在，一直不断加强自身心理健康教育知识，并按照心理学的教育原则和方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，在自己所带的形势政策课程中，在课堂上不仅有效运用举例，而且和学生进行交流，这样既有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。

　　三、开展系列活动，及时了解学生心理状况。

　　利用班会和业余时间，组织学生多参加学校的各项活动和讲座，进行心理健康阅读，针对大三学生的特点，及时对他们进行正确的引导和管理，对心理困惑学生，学习吃力学生有效沟通，引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观，使每个学生在大学期间都有归属感和价值感，并不断与学校领导和上课老师进行协调，采取个别辅导和团体辅导的方式，为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。

　　总之，心理健康教育是努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围，组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等，营造发展个性、师生平等的创造教育氛围，教育学生敢想、敢说、敢做，激发学生的创造意识，培养学生的创造心理，这是我本学期学生工作开展的主要任务和工作目的。

　　大学生心理学知识点总结5大学时代是人生的重要阶段，这一时期迫于学习、工作、人际关系的`压力，再加上社会转型与变革的时代背景，种种矛盾冲突交织在一起，对大学生的心理产生了各种复杂的心理误区和障碍。高校教育工作者要加强大学生的心理健康教育及引导；第一，帮助大学建立良好的人际关系；第二，靡炼大学生的意志，增强心理随和能力；第三，引导学生树立正确的学习目标，不要好高骛远，要现实的对待发生的问题。保持自己良好的心态。

　　大学时期是人生的重要阶段，这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力，再加上社会转型与变革的时代背景，种种矛盾冲突交织在一起，对大学生的心理产生了广泛的影响，使得部分大学生存在许多心理问题，相当比例的大学生患有明显的复杂多样的心理障碍与疾病，且比例呈逐年上升趋势。大学生是未来社会的领导者和建设者，他们

　　将在很大程度上决定着未来社会的走向和发展状况，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养大学生健康的心理素质是高校教育的一项重要任务。

　　大学生心理学知识点总结61、加强大学生的人际交往教育，建立良好的人际关系

　　首先，大学生的人际交往教育应针对大学生活人际交往中的不良心理和情绪，及时加以耐心引导和帮助，使他们以良好的心理态势去面对新的人际交往和复杂的人际环境，既客观认识自己，又客观认识他人。其次，要培养大学生的人际交往方法和技巧，教育大学生加强人际交往的品德修养，教育他们在人际交往中应学会信任、尊重、宽容，以诚相待，用真诚去赢得他人的信任和尊重，获得真诚的友谊。学校可以经常组织一些健康向上、丰富多彩的活动，让学生在参与这些活动的过程中，培养积极的人际交往心理，建立起和谐的人际关系。对于那些性格特别内向、不善交际以及患有社交恐惧症的学生，更要关爱有加，耐心引导，鼓励为主，使这部分学生慢慢的摆脱心理障碍，最终走出自我，融入集体这个大家庭中。

　　2、采取各种途径，磨练大学生意志，提高情绪的调适能力及心理承受能力

　　磨练意志，提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。高校教育工作者要积极引导大学生深入社会实践，从中接受锻炼，磨练意志，教育学生正确对待挫折，面对困境积极寻求解脱的途径并总结教训；指导学生对自己的情绪进行把握与调节，豁达大度、遇事冷静，要能做到自我正确的安慰，能合情合理地对待自己的各种需要，培养对挫折的承受力。同时他们的自我教育能力也将随之而增长，感情沉稳，自制力增强，在很多情况下都能自己摆脱心理负担，除掉精神障碍。

　　3、引导学生树立正确的学习目标

　　一直以来，学习、读书被赋予很高的价值，大学生对学业的关注是与对自我关注紧密联系的。因此，高校教育工作者应帮助大学生客

　　观地认识评价自己，善于发现自己的长处，根据客观现实条件来调整个人需要和心理期望，避免由于自己的期望过高或过低造成心理上的焦虑不安或松懈情绪。同时，要让学生认识到，学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。

　　在社会处于转型期间，竞争越来越激烈。高校教育工作者要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要做思想品德、智能、体魄的储备，更要做战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，走向成熟，参与社会竞争。

篇三：高校心理委员工作平台培训专题14的知识点

　　高校心理委员工作平台培训

　　「专

　　题1-心理委员的角色与定位

　　(--)心理委员的角色定位通常包括

　　1.

　　心理健康知识的宣传者

　　2.同学心理问题的发现者

　　3.同学心理健康的援助者

　　4.自身心理健康的示范者。

　　A.1.3B.1.4C.1.2.4D.1.2.3.4答案:D

　　(二)心理委员的工作职责有哪些?

　　2、(二)心理委员的工作职责有哪些?

　　1.保密原则;

　　2.心理委员负责全班同学的心理问题工作;

　　3.心理委员应敏锐观察及时记录本班学生心理变化动态;

　　4.心理委员对本班同学所观察到的常见心理问题和应急心理问题应按规定程序进行汇报;

　　5.心理委员对常见心理问题的汇报实行零报告制度，报告时间为一个月一次，每学期共计五次，全年10次;6.

　　心理委员对应急心理问题的汇报实行即时报告制度;7.

　　心理委员在面对本班同学提出的心理援助时，心理委员应严格按心理学常识与心理咨询常识所诉要求进行;

　　8.

　　心理委员协助学校心理咨询中心做好一年一度全班同学的心理建档工作;.9.定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题并及时反馈到上一级机构寻求专业解答;

　　10.对需要做心理测试的同学进行集中登记并与心理_询部门取得联系.组织开展全班性的其他相关心理活动;

　　11.学会自我保护，关注自我成长。

　　A.2.3.4.5.6.7.8.9.1B.1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11C.1.2.4.5.6.7.9.1D.1.2.3.4.6.7.8.9.10.11答案:B

　　3、(三)成为心理委员的要求有哪些?

　　1.具备一般学生干部应当具有的良好的思想道德素质,组织协调能力和团队精神

　　2.需要良好的心理素质、沟通能力和敏锐的观察力

　　3.心理委员需要积极参加各种心理讲座、团体心理辅导活动、心理委员培训、专题学习与交流活动，不断加强学习，提升工作能力

　　4.在超出自身的干预能力范围时，心理委员应及时建议有关同学向学校心理咨询中心求助或直接去专科医院就诊

　　A.1.2.3B.2.3C.3.4.

　　D.1.2.3.4答案:D

　　4、(四)什么情况下，心理委员须打破保密原则，第一时间向心理咨询中心教师及学院辅导员报告

　　1.当同学有自杀自残倾向时;

　　2.当同学有暴力伤人倾向时;

　　3.同学间开玩笑时。

　　A.1B.1.2.3C.1.2D.2.3答案:C无

　　1专

　　题2-影响大学生心理诱发因素

　　(一)容易引发高校学生心理问题的诱发事件通常包括

　　1.

　　父母关系及家庭问题;

　　2.宿舍关系问题;

　　3.专业与学习适应问题;

　　4.恋爱与性困惑问题。

　　A.1.2.3B.1.2C.2.3.4D.1.2.3.4答案:D

　　(二)出现在入学适应阶段的典型的大学生心理问题的诱发因素

　　1.学习方式的改变;

　　2.生活方式的改变;3原生家庭的变故。

　　4.爱情困惑。

　　A.1.2B.1.2.3C.2.3.4D.1.2.3.4答案：A(三)影响大学生心理的家庭因素有哪些

　　1.

　　家庭经济水平突然显著降低;

　　2.家庭成员出现重大疾病;

　　3.家庭成员情感关系出现严重问题;

　　4.

　　家庭成员观看MOOC课程。

　　A.1.2B.1.2.3C.2.3D.1.2.3.4答案:B

　　专题3-心理健康的标准

　　(一)

　　一个意志明确而且坚定的大学生应当具备哪些意志品质

　　1.果敢性

　　2.坚毅性

　　3.自觉性

　　4.自制性

　　A.1.3.4B.1.2.3C.1.2.3.4D.2.3.4答案：C

　　(二)以下说法错误的是

　　1.心理不健康是一

　　件令人丢脸的事情;

　　2.

　　心理疾病不会影响到心理健康;

　　3.有心理问题的人精神都不正常

　　A.1B.1.2C.2.3D.1.2.3答案:D

　　(三)心理学中健康情绪的标准是什么?

　　1.

　　情绪目的性明确、表达方式恰当

　　2.情绪反应适时、适度

　　3.积极情绪多于消极情绪

　　A.1.2.3B.1.3C.2.3D.1.2答案:A

　　(四)自我评价正确包括哪些方面

　　1.能体验到自己存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，对自己的能力、性格和长短处都能作出恰当的、客观的评价；

　　2.对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;

　　3.对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;

　　4.努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺憾,也能泰然处之

　　A.1.2B.1.2.3C.2.3.4D.1.2.3.4答案:D

　　5、(五)人际关系和谐有哪些体现?1.乐于与人交往，不仅能接受自我，也能接受他人，悦纳他人;2.能认可别人存在的重要性和作用，同时也能为他人们集体所理解、所接受，能与他人和集体中所理解所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐;3.在生活的集体中能融为一体，既能与挚友相聚时共享欢乐，也能在独处深思时无孤独感;4.在与人相处时，积极的态度(如同情、友情、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等)

　　A.1.2B.1.2.3C.1.2.3.4D.2.3.4答案:C

　　|专

　　题4-常见心理问题的症状及识别

　　(-)以下说法错误的是

　　1.心理问题就是神经病;

　　2.心理有毛病的人才去做心理咨询；

　　2.

　　心理问题可能表现为身体上的不适

　　A.1.2.3B.2.3C.1.2答案:C

　　(二)下列心理问题中以情绪异常为主要表现的是

　　A.

　　自卑

　　B.冲动

　　C.抑郁

　　D.强迫

　　答案：C(三)下列心理问题中以认知偏差为主要表现的是

　　A.自卑

　　B.冲动

　　C.抑郁

　　D.强迫

　　答案:A

　　(四)下列心理问题中以行为偏差为主要表现的是

　　A.

　　自卑

　　B.焦虑

　　C.抑郁

　　D.强迫

　　答案:D

　　(五)下列哪些表现属于情绪方面的心理问题

　　1.

　　焦虑不安，2.郁郁寡欢;

　　3.担心害怕;

　　4冲动易怒;

　　5无中生有

　　A.1.2.4B.1.2.3.4C.1.2.3.4.5D.2.3.4.

　　答案:B

　　(六)下列可能属于以躯体不适为主要表现的心理问题

　　1.疲惫乏力2.寡言少语3.失眠早醒4.尿频尿急5心慌气短.A.1.3.4.5B.1.2.3.4B.

　　1.2.3.4.5D.2.3.4.5答案:A

　　(七)判断一个人心理异常的线索有哪几个方面?1.

　　认知方面:

　　2.情绪情感方面;

　　3.行为表现方面

　　4.躯体上不适

　　A.1.3B.1.4C.1.2.4D.1.2.3.4答案：D(八)判断一个人心理异常的标准有哪些?

　　1.痛苦水平标准，就是个体身心上不适或痛苦的水平；

　　2.统计学标准，是指个体心理特征或行为表现偏离平均值或正常范围的程度;

　　3.内省经验标准，是指对自身状态的认识、体验和控制，以及与个人以往经验之间的差异大小;

　　4.社会适应标准:是指个体身心状态是否造成其社会适应行为能力受损，是否能按照社会认可的方式行事

　　A.1.2.3B.2.3.4C.1.2.3.4D.1.2.4答案:C

　　|专

　　题5-大学生心理危机的预防和干预

　　(一)心理危机包括以下哪三个基本部分?

　　①、存在具有重大心理影响的事件:

　　②、对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦;

　　③、惯常的应付方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前明显降低

　　④、当事人有自杀意念或行为;A.①、②、③

　　B.②、③、④

　　C.①、②、③、④

　　D.①、③、④

　　答案:A

　　2、(二)当身边同学面临心理危机时，心理委员可以怎么做来尽量确保同学安全?①、寸步不离或不脱离视线的观察陪伴

　　②、移除危险物品(如尖锐物品、毒性物品、易燃物品等)，带离危险地带(如楼顶、高楼层、窗户边、水边、山崖边等)③、赶紧跑去报告老师;④、脱离应激源(如沖突侵害事件隔离冲突方、侵犯方，事故史祸脱离事发地、血腥恐怖场景)等

　　A.①、②、④

　　B.①、③、④

　　C.②、③、④

　　D.①、②、③、④

　　答案：A

　　3、(三)心理危机六步干预法”"的步骤包括哪些?①．确定问题;②.保证求助者安全

　　③．给予支持和帮助;④.提出并验证替代解決办法

　　⑤.制订行动计划;⑥.得到当事人的承诺

　　A.①、③、④、⑤、⑥

　　B.①、②、③、④、⑤、⑥

　　C.①、②、③、⑤

　　D.③、④、⑤、⑥

　　答案:B

　　(四)心理危机干预的总体思路是什么?1.

　　控制情绪

　　2.调整认知

　　2.

　　调动资源

　　A.①

　　B.①、②、③

　　C.①、②

　　D.②、③

　　答案:B

　　专题6-心理委员的会谈技巧

　　1、(一)心理委员与同学谈话的目标是什么?①、了解同学有哪些心理困扰以及需要哪些帮助;②、在会谈中提供可提供的一些帮助

　　③、识别同学存在的问题是否在自己的工作范畴内。可能存在比较严重的心理问题

　　④、对超出工作范围的情况进行汇报。如认为同学存在较为严重的心理问题，需要及时将情况汇报给辅导员或心理中心的老师

　　A.

　　①、②、③

　　B.

　　②、③、④

　　C①、②、③、④

　　D.①、②、④

　　答案：C(二)心理委员的谈话与一般的谈话区

　　别是什么?①、运用了心理咨询的理论和技术

　　②、针对来访者的问题进行的有目的的谈话

　　③、过程及内容是需要遵循保密原则的④、谈话内容在任何情況下都绝对不可以告诉任何人;⑤、心理委员会本着尊重、真诚、温暖的悫度进行会谈

　　⑥、本质是心理咨询

　　A.①、②、③、④、⑤、⑥

　　B.①、③、④、⑤、⑥

　　C.①、②、③、⑤

　　D.③、④、⑤、⑥

　　答案:C（三）、心理委员谈话的技巧有哪些

　　①、倾听。倾听是会谈过程中的关键技术，是专注于沟通过程中有关言语和非言语的行为且不作判断及评价。倾听的过程不仅仅是信息的收集，也是心理委员理解同学的重要时机

　　②、共情。共情就是心理委员把自己放在同学的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐，共情的过程首先要从对方的语言当中理解他如何看待一些事情，然后去体验他的情绪，最后把我们感受到的情绪反应反馈给他，让他明白我们是理解他的;

　　③、具体化。具体化是通过提问和反馈来不断确定对方表达的比较抽象的信息。

　　④、解释。解释是对求助者之前的语言进行再次编排,包括有选择的注意求助者信息中的认知部分，用自己的语言表达出来

　　A.①、②、③、④

　　C.

　　②、③、④

　　C.①、②

　　D.①、④

　　答案：A专题7-学习问题的应对

　　（一）学生中哪些学习方面的困惑需要引起心理委员的关注

　　①、挂科学生

　　②、专注于打工挣钱而影响上课的学生

　　③、旷课玩网络游戏的学生

　　④、上课时会偶尔看看手机但听课良好的学生

　　A.

　　①、②、③

　　B.①、③、④

　　C.②、③、④

　　D.

　　①、②、③、④

　　答案：A

　　(二)大一新生可能存在的学习困惑包括哪些?①、学习适应问题

　　②、学习方式转变问题

　　③、学习难度问题

　　④.学习压力问题

　　A.①、③、④

　　B.①、②、③、④

　　C.2、③、④

　　D①、②、③

　　答案:B

　　(三)作为心理委员，面对班级挂科特别多的学生，可以交流了解什么？

　　①、了解其因挂科而产生的情绪体验;

　　②.了解该学生面对挂科可能采取的应对方式

　　③．了解该学生的睡眠状况

　　A.①、②、③

　　B.②、③

　　C.①、②

　　D.①

　　答案:A

　　1专

　　题8-恋爱问题的应对

　　(一)关于表白，请选择较为合理的心态

　　A.表白前必须有百分之百成功的把握，否则被拒绝会很丢人

　　B.爱情主要靠心有灵犀，如果双方相爱，是不用表白的.

　　C.如果我表白被对方拒绝，我以后不会再理对方

　　D.表白可能被接受,也可能拒绝，无论哪种结局，都应该坦然接受,因为任何人都有拒绝人的权一力，也有被拒绝的可能

　　答案:D

　　(二)关于恋爱中的相处，哪种说法是恰当的A如果TA爱我，TA就应该能猜到我的需要，如果要我自己说出来，那就说明TA不爱我

　　B如果TA爱我，TA应该能接受我的一切，如果TA指出对我不好的地方，说明TA对我的爱还不深，最好分手

　　C.为了检验对方爱我是否足够深，我需要时常考验对方

　　D.爱是相互关心，相互扶持，相互包容的关系

　　答案:D

　　(三)萨提亚女士认为在人与人相处的过程中的四种功能不良的沟通模式分别是什么?1讨好

　　2指责

　　3.超理智

　　4.打岔

　　A.1.3.4B.1.2.3.4C.2.3.4D.1.2.3答案:B

　　|专

　　题9-如何面对宿舍关系

　　(一)宿舍中常见人际冲突的原因有哪些?

　　A.生活习惯不同

　　B.缺乏人际界限

　　C.成立小团队，孤立他人

　　D.相互攀比

　　E.不考虑他人，唯我独尊

　　F.以上选项都正确

　　答案:F

　　2、(二)案例分析:小王很注重个人卫生，不愿意和其他同学共用杯子和餐具。但是，宿舍的小张同学总是用她杯子喝水，有一次，小张又端了小王的杯子，小王急忙说别用我杯子，我感冒了。没想到小张大大咧咧地说:“没关系，我不在乎。一起感冒，一起吃药，这才是好姐妹”小王又生气又纠结。一方面她对小张的不自觉感到生气，一方面对自己的懦弱生气。于是向你来抱怨小张的行为。如果你是班级心理委员，面对小王的抱怨，你会如何做?①耐心地听小王倾诉

　　②理解小王的感受:“小张经

　　常用你的杯子喝水，这让你感到生气，又不知道怎么和她说”

　　③建议小王和小张沟通，告知自己的卫生需要

　　④.建议沟通时要选择合适时间，地点，同时照顾到小张的感受

　　⑤可以进行角色扮演，你扮演小张，让小王练习向你表达

　　A.①、②、③、④、⑤

　　B.②、③、④、⑤

　　C.②、③、④

　　D.①、②、③、④

　　答案:A

　　3、(三)电话秀恩爱的笑声让你无法入睡。你提醒过几次，小李刚开始还算自觉，去楼道打电话了。但是现在又开始在宿舍大声打电话了。你可以和小李怎样沟通呢?①.调整自己的情绪，让自己平静下来；

　　②.选择适合两个人沟通的时间及地点;③.陈述事实，表达自己的感受，如，“听到你和男朋友晚上打电话，我既为你感到开心，心里又有些着急".④.告知小李自己的需要，如，“因为我想按时睡觉却睡不着”

　　⑤.提出要求:如，“打

　　电话时你能不能声小点或者去外面打呢?

　　A.①、②、③、④、⑤

　　B.②、③、④、⑤

　　C.②、③、④

　　D.①、②、③、④

　　答案:A

　　|专

　　题10-职业生涯规划和就业问题

　　（一）如果对所学专业不感兴趣或对自己的专业不适应，应该怎么处理？

　　①转专业、辅修专业、双学位

　　②通过考研选择自己心仪的专业

　　③通过社会实践、社会调研、生涯人物访谈等方式，形成职业情景的进一步思考

　　④通过出国、创业等途径，实现自身价值

　　⑤求助学校的心理咨询中心，进行有针对性专业的辅导和帮助

　　A.①、②、③、⑤

　　B.②、③、④、⑤

　　C.①、②、③、④、⑤

　　D.①、②、③、④

　　答案:C

　　（二)如何让自己的求职材料能够抓住单位人事主管的眼球?

　　①突出单位看重的核心能力

　　②针对不同行业，制作有个性的简历

　　③附上有情感投入的自荐信或推荐信，增加自己的诚意和求职几率

　　A.①

　　B.①、②、③

　　C.①、②

　　E.

　　②、③

　　答案:B

　　(三)择业过程中，如果自己的意见和家人发生矛盾,我们应该如何外理？

　　①依据‘”以终为始”"的规划理念，明确自己的最终目标，遵从自己内心的选择

　　②做好选择后要不断坚持，珍惜和认同自己的选择，多现自己的价值和人生体验

　　③先就业再择业

　　A.①

　　B.①、②、③

　　C.①、②

　　D.②、③

　　答案:B

　　(四)怎样规划抉择自己的大学，才能收获快乐而有意义的生活?

　　①、了解自己的学校和专业，尽快适应和融入大学生活

　　②、认识和热爱自己的专业，根据情况调整专业方向

　　③、在完成基本学业规划的同时，努力提升自身能力水平，对自己的未来有明确的目标并提前做好准备

　　④、在面临选择的时候，在了解自己，了解职业的基出上，明确选择,抓住机遇

　　A.①、③

　　B.

　　①、④

　　C.①、②、④

　　D.①、②、③、④

　　答案:D

　　5、(五)心理委员应当如何帮助规划和择业方向有问题的同学?①学习掌握生涯规划、择业规划等心理知识

　　②具有乐观积极、善待他人、乐于助人、勤于奉献的品格

　　③学习掌握人际沟通能力、自我提升能力及帮助他人提升的能力

　　④超出自己的能力范围的，推荐同学去校心理健康教育中心，找专业的老师指导

　　A.①、③、④

　　B.①、②、③、④

　　C.②、③、④

　　D.①、②、③

　　答案:B

　　专题11-情绪问题

　　(一)心理委员如何通过情绪来判断一个人是否健

　　康

　　①、情出有因。情绪的产生与发展必须由一定原己。无缘无故的喜怒哀乐，莫名其秒的悲伤，恐惧,通常是情绪不健康表现

　　②、表现恰当。情绪反应的性质应该和刺激的性质-致，良性的刺激弓|起积极的情绪反应，恶性的刺激引起消极情绪反应。

　　③、反应适度。情绪表现的持续时间和强烈程度都要适当，不能无休无止、没完没了。如果微弱的刺激引起了强烈的、持久的情绪反应,则是情绪不健康的表现。

　　④、情绪稳定。情绪反应开始时比较强烈，随着时i推移，反应逐渐滅弱。如果反应时强时弱，变化莫经常处于不稳定状态，则是情绪不健康的表现

　　⑤、心情愉快。健康的情绪应该以愉快的心情为主，移极的情绪的体验多于消极情绪体验。如果一个

　　人经常轻度低落、愁眉苦脸、心情郁闷，则是心理不健康的表现。

　　⑥、能自我控制。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人应该是情绪的主人和朋友，能够和自己的情绪和谐共处,把消极情绪转化为积极的情绪，使情绪成为活动的动力而不是阻力

　　A.①、②、③、④、⑤、⑥

　　B.①、③、④、⑤、⑥

　　C.①、②、③、⑤

　　D.③、④、⑤、⑥

　　答案:A

　　（二）情绪有哪些功能?

　　①信号功能:情绪的信号功能表现在个体将自己愿望、要求、观点、态度通过情感表达的方式传递给别人以影响他们。它是非语言沟通的重要组成部分，在人际沟通中具有信号意义.

　　②组织功能:情绪作为脑内的一一个检测系统，对其它心理活动具有组织的作用。这种表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。

　　③动机功能:又称为情绪的调节功能指情绪对人的活动起发动、促进和调控的作用。适度的情

　　绪兴奋，可以债身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效的完成

　　任务；

　　④健康功能:人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康

　　A.①、③

　　B.①、④

　　C.①、②、④

　　D.①、②、③、④

　　答案:D

　　专题12-压力管理

　　①.重大压力事件

　　②.日常生活事件

　　③.个人的期望(比如期望过高)④.性格特点（比如追求完美）

　　⑤.心理韧性(忍受挫折的程度）

　　A.

　　①、②、③

　　B.②

　　C.①、②、③、④、⑤

　　D.①、②、③、④

　　答案：C(二)合理的压力调节方式能够保住我们缓沖压力对我们的消极影响，促进心身健康，消极的调节方式则有害于健康。以下哪些是调节压力的方式?

　　①体育活动、倾诉(朋友、心理咨询、写日记)

　　②艺术升华(跳舞、唱歌、绘画、写作)、冥想、身体放松法

　　③幻想、回避的方式

　　④喝酒抽烟

　　A.①、③

　　B.①、②

　　C.①、②、③、④

　　D.②、③、④

　　答案:B

　　(三)心理委员对于同学的压力调节方面可以做哪些工作?

　　①.

　　积极宣传压力应对的知识，让大家认识到压力应对的重要性，了

　　解到合理的压力调节方式;②.

　　建立良好的班级氛围，使得同学们遇到压力时可以得到同学帮助和支持

　　③.

　　在同学们压力比较大的阶段，可以组织些团体游戏或体育活动，让大家的压力得到能够适当的缓解

　　A.①

　　B.

　　①、②、③

　　C.①、②.

　　D.②、③

　　答案:B

　　专题13-网络专题

　　（一）

　　如果有一段时间不能上网，小明就会变得焦躁难安，不可抑制地想上网，这属于网络成瘾标准中的A.

　　耐受症状

　　B.躯体症状

　　C.戒断症状

　　D.渴求症状

　　答案:C

　　(二)大学生沉迷网络有哪些原因?

　　A.

　　目标的缺失

　　B.自控的不足

　　C.内心的孤独

　　D.以上都是

　　答案:D

　　(三)作为心理委员，你如何帮助班里沉迷网络的同学以改善网瘾情况呢?

　　①、帮助鼓励网瘾同学主动交往，提高人际交往能力

　　②、鼓励网瘾同学积极参与活动，充实大学生活

　　③、对自我掌控方面，例如自控能力、制定奋斗目

　　④、其他适合网瘾学生改变现状的个性化方案

　　A.

　　①、②、③

　　B.②、③、④

　　C.①、②、③、④

　　D.①、②、④

　　答案:C

　　专题14-家庭关系的应对

　　(一)依恋类型有哪几种?

　　①、焦虑矛盾型

　　②、回避型

　　③、安全型

　　④、指责型

　　A.①、③、④

　　B.①、②、③

　　C.②、③、④

　　D.①、②、③、④

　　答案:B

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篇四：高校心理委员工作平台培训专题14的知识点

　　高校心理委员培训要求

　　随着社会的发展，心理健康问题越来越受到人们的关注。在高校中，心理健康问题也日益突出，为了更好地解决这些问题，高校心理委员的培训显得尤为重要。下面，我们就来谈谈高校心理委员培训的要求。

　　高校心理委员应该具备一定的心理学知识。心理学是研究人类心理活动和行为的科学，对于心理委员来说，了解心理学的基本知识是必不可少的。只有具备了一定的心理学知识，才能更好地理解和解决学生的心理问题。

　　高校心理委员应该具备一定的沟通能力。心理委员需要与学生进行沟通，了解他们的心理状况，帮助他们解决问题。因此，心理委员需要具备良好的沟通能力，包括倾听能力、表达能力、引导能力等。

　　高校心理委员应该具备一定的心理辅导能力。心理辅导是心理委员的主要工作之一，心理委员需要能够根据学生的不同情况，采用不同的心理辅导方法，帮助学生解决心理问题。因此，心理委员需要具备一定的心理辅导能力，包括情绪管理、认知重构、行为疗法等。

　　高校心理委员应该具备一定的自我管理能力。心理委员的工作需要面对各种各样的心理问题，这些问题可能会对心理委员自身造成一定的影响。因此，心理委员需要具备一定的自我管理能力，包括情绪调节、压力管理、心理保健等。

　　高校心理委员的培训要求包括心理学知识、沟通能力、心理辅导能力和自我管理能力。只有具备了这些能力，才能更好地为学生提供心理健康服务，帮助他们解决心理问题，促进他们的全面发展。

篇五：高校心理委员工作平台培训专题14的知识点

　　高校心理委员培训存在的问题与对策

　　摘要：高校心理委员制度起源于国外的“朋辈心理辅导”。目前，心理委员培训存在着制度不完善、师资力量匮乏、培训缺乏针对性、培训缺乏系统性、培训缺乏长效性、培训方式单一等问题。高校心理委员培训的对策包括建立健全心理委员培训机制、加强心理委员培训师资队伍建设、注重培训内容的系统性和整体性、增强培训内容的实用性和针对性、注重培训形式的多样性和生动性等。

　　关键词：高校心理委员培训；问题；对策

　　一、高校心理委员制度的起源

　　高校心理委员制度起源于国外的“朋辈心理辅导”。20世纪60年代中期，因专业人员的咨询与辅导不能满足学生的需求，美国大学中一些有识之士便尝试挑选一些学生对其进行训练，协助辅导校内同辈学生，并取得了较好的效果。于是这种以“朋辈文化”为有利条件、由接受过培训的学生担任朋辈心理辅导员的服务方式，便逐渐盛行于美国大学。1978年，格雷和霆多尔进一步提出了“朋辈咨询”的概念，“朋辈”包含了“朋友”和“同辈”双重意思，他们通常会有较为接近的价值观念、共同的生活方式及生活理念，具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相同等特点，因而更容易被广大学生所接受。

　　20世纪90年代，我国高校开始重视大学生的心理健康教育。在借鉴国外的朋辈心理辅导理念的基础上，提出了在现行的班委体制中增设心理委员的设想。2004年，天津大学等高校率先尝试在班级中设置心理委员，随后其他高校纷纷效仿此做法，并逐渐在全国范围内推广。

　　心理委员虽具有良好的心理素质，但他们大都缺乏心理学的专业知识和技能。因此，对心理委员进行有计划、有目的的培训是十分必要的。

　　二、高校心理委员培训存在的问题

　　目前，我国高校的心理委员培训工作还处在探索阶段，尚存在如下一些问题。

　　1培训制度尚不完善

　　一些高校的心理委员培训工作尚不规范，还没有建立起包括培训经费制度、持证上岗制度、管理制度、培训考核制度、激励制度等在内的完善的心理委员培训制度。作为一名学生，有较多的本专业知识要学习，在时间安排上与心理委员培训常有冲突，导致心理委员时常请假，不能安心参加培训，严重影响了培训的效果。另外，由于激励机制的缺失，导致不少心理委员在遇到困难时容易产生畏难和退缩情绪，非常不利于工作的开展。

　　2培训师资力量匮乏